Om du någonsin har gått vilse i vildmarken eller om du är strandsatt utan färskvatten att dricka, kanske du undrar om det är säkert att dricka bräckt vatten. Brackvatten är vatten med hög salthalt och finns i områden där sötvatten och saltvatten möts. Här går vi igenom vad som gäller, vilka hälsorisker som är förknippade med att dricka bräckt vatten, och hur du kan rena det om det behövs.
Vad är bräckt vatten exakt?
Brackvatten är vatten som är saltare än sötvatten, men inte lika salt som havsvatten. Det kan uppstå genom att havsvatten blandas med sötvatten, som i flodmynningar, men även vissa mänskliga aktiviteter kan ge upphov till brackvatten, särskilt anläggningsarbeten som diken och översvämning av kustnära mossar. Eftersom bräckt vatten är ogynnsamt för tillväxten av de flesta arter av landväxter är det skadligt för miljön om det inte hanteras på lämpligt sätt.
Kan man dricka bräckt vatten?
Svaret beror på salthalten i vattnet, men huvudregeln är nej: obehandlat bräckt vatten ska du utgå från att inte dricka. Är vattnet mycket salt kan det orsaka uttorkning och elektrolytobalans, vilket kan leda till allvarliga hälsoproblem, och redan vid lägre salthalter belastar det kroppen mer än rent vatten gör. Handlar det om vatten i områden närmare saltvatten är det därför högst rekommenderat att du inte dricker det utan att först rena det.
Det är också viktigt att notera att bräckt vatten kan innehålla skadliga bakterier och parasiter som kan orsaka sjukdomar, vilket behöver filtreras eller renas för att drickas på ett säkert sätt. Det gör att bräckt vatten i praktiken behöver hanteras på två fronter samtidigt, både avsaltning och rening från mikroorganismer, inte bara det ena.
Undvik: att dricka bräckt eller salt vatten i tron att lite salt inte gör något. Ju saltare vatten du dricker, desto mer vätska tvingas kroppen göra sig av med för att bli av med överskottssaltet, och du blir mer uttorkad, inte mindre.
Hur du filtrerar bräckt vatten
99 % av alla olika typer av vattenfilter och vattenreningsfilter kommer inte kunna filtrera bort saltet i vattnet. Detsamma gäller UV-filter för vattenrening. Handlar det däremot om lättare saltnivåer går det utmärkt att använda dessa verktyg för att rena vattnet från bakterier, parasiter och till och med virus, de gör bara ingenting åt själva saltet. Kemiska reningstabletter är praktiska att använda, men tar tyvärr några timmar att verka, och avlägsnar inte heller salt.
Ditt bästa alternativ för att bli av med saltet är i stället att koka upp vattnet med hjälp av ett mindre campingkök eller stormkök och samla upp ångan som kondenserar, det vill säga destillera det. Kokar vattnet i minst en minut dödar det bakterier, virus och parasiter som finns i vattnet, men bara kokning utan att samla upp ångan gör ingenting åt salthalten.
Hur kan jag se om brackvatten är säkert att dricka?
Det bästa sättet att avgöra om bräckt vatten är säkert att dricka är att testa salthalten med en handhållen refraktometer eller salinometer. Som jämförelse ligger havsvatten på omkring 35 000 ppm (delar per miljon), medan sötvatten som är gott att dricka normalt ligger under 500 ppm. Det finns ingen nivå däremellan som gör bräckt vatten säkert att dricka obehandlat, ju högre salthalten är desto snabbare orsakar det uttorkning och elektrolytobalans.
Du kan också använda ett vattenfilter eller reningstabletter för att avlägsna skadliga bakterier och parasiter från vattnet. Dessa tar dock inte bort saltet från vattnet. Det enda sättet att ta bort saltet från bräckt vatten är att destillera det, det vill säga koka det och samla upp ångan. På så sätt blir vattnet säkert att dricka, medan vanlig kokning utan uppsamling bara gör det mikrobiologiskt säkert.
Vilka är hälsoriskerna med att dricka bräckt vatten?
Att dricka bräckt vatten kan orsaka uttorkning och elektrolytobalans på grund av den höga salthalten. Detta kan leda till allvarliga hälsoproblem som njursvikt och kramper. Brackvatten kan också innehålla skadliga bakterier och parasiter som kan orsaka sjukdomar. Därför är det viktigt att filtrera eller rena vattnet innan man dricker det.
Sammanfattning
Det är inte säkert att dricka bräckt vatten obehandlat, oavsett salthalt. Befinner du dig i ett område med höga salthalter är det bäst att helt undvika att dricka vattnet. Att koka vattnet gör det mikrobiologiskt säkert, men det enda sättet att faktiskt rena bort saltet är att destillera det. Håll dig vätskesatt och säker där ute.
Snabba tips
- Utgå från att obehandlat bräckt vatten inte är drickbart, oavsett salthalt.
- Filter, UV-rening och reningstabletter dödar mikroorganismer men tar inte bort salt.
- Bara destillering, alltså att koka och samla upp ångan, avsaltar vattnet på riktigt.
- Vanlig kokning i minst en minut gör vattnet mikrobiologiskt säkert men fortfarande salt.
- Testa salthalten med en refraktometer om du är osäker, och behandla allt salt smakande vatten som odrickbart tills det är renat.
