Ett underställs primära jobb är att hålla dig varm, torr och bekväm genom att isolera dig från kylan och hantera fukt när du svettas. Oavsett om du gillar att åka offpist, långfärdsskridskor eller bara letar efter något att använda under vinterpromenaderna är det viktigt med rätt typ av plagg för jobbet.
Underställ fyller funktionen av ett baslager och är därför en viktig del av lager-på-lager-principen. I den här guiden går vi igenom de huvudsakliga faktorerna att tänka på innan du väljer ett underställ, vilket inkluderar tjockleken och dess isolerande effekt, vilket material det är tillverkat av, samt dess passform. För att ta en närmare titt på de bästa modellerna kan du läsa vår guide till de bästa underställen för herr och dam.
1. Bestäm dig för underställets tjocklek
Det viktigaste att tänka på innan man bestämmer sig för ett underställ är hur tjockt detta bör vara. De flesta underställ faller inom en av tre kategorier: tunn, medel och tjock. Det är inte särskilt vanligt för tillverkarna själva att nämna någon av dessa kategorier, men det brukar alltid finnas information som avser tjockleken av understället i fråga. Denna tjocklek brukar ofta benämnas genom tygets vikt, ofta uttryckt i g/m2. Nästan alla modeller på marknaden ligger inom 100-300 g/m2. En högre g/m2-vikt innebär ett tjockare tyg, vilket rimligtvis även ökar dess värmeisolerande förmåga. Tjockare modeller brukar därför vara mer populära bland de som spenderar mycket tid utomhus i kalla temperaturer. Innan du bestämmer dig kan det vara en bra idé att tänka på hur och när du planerar att använda understället. Du kanske letar efter något tunnare att använda när du springer eller åker skidor under vintern, medan en tjockare modell är mer fördelaktig om du planerar att sitta mycket, som till exempel vid isfiske.
Tunt (100-200 g/m2). Om vi börjar med de tunnaste modellerna så brukar dessa ofta ha en materialvikt mellan 100-200 g/m2. Dessa underställ tenderar ofta att besitta en god ventilationsförmåga som hanterar fukt mycket väl, men som också presterar sämst när det kommer till värme. De är därför perfekta för fysiska aktiviteter där du rör dig mycket, såsom vintervandring, löpning eller längdskidåkning. Den primära nackdelen ligger i förmågan att generera och behålla värme, vilket gör dem mindre lämpade för riktigt kalla vinterdagar då du inte planerar att röra dig lika mycket. Det tunnare tyget resulterar också i sämre hållbarhet över tid.
Medel (200-250 g/m2). Medeltjocka modeller brukar ha en materialvikt mellan 200-250 g/m2, och det är här vi börjar komma upp i en tjocklek som presterar mycket bra när det handlar om värme. Det är den mest mångfunktionella kategorin, då det medeltjocka tyget håller dig varm under de flesta temperaturer, samtidigt som det fortfarande behåller en bra ventilationsförmåga för att hantera svett. Vi tenderar ofta att rekommendera dessa modeller för de som inte planerar att utföra alltför krävande fysisk aktivitet, men som ändå behöver ett varmare alternativ. För utförsåkning, snöskoteråkning eller för användning i lägret under vintern rekommenderar vi oftast dessa alternativ. Men kom ihåg att den extra värmen kommer med en sämre förmåga att hantera temperaturen och kan kännas för varm under mildare väderförhållanden.
Tjockt (över 250 g/m2). Den sista kategorin berör de tjockaste modellerna, som ofta har en materialvikt på över 250 g/m2. Denna kategori av underställ är speciellt designad för att klara av mycket kalla temperaturer under situationer då du inte planerar att röra dig särskilt mycket. Vi tycker att dessa modeller passar perfekt under aktiviteter såsom isfiske, kalla jaktäventyr eller en promenad under vintermånaderna. Det är däremot den minst mångsidiga kategorin, eftersom de helt enkelt är för tjocka för att använda vid många tillfällen. Är du sugen på en tjockare modell kan det vara smart att först utvärdera om du verkligen behöver den extra isoleringen, eller om en medeltjock modell skulle klara jobbet.
Tips: Fundera på vad du faktiskt ska göra i understället innan du köper. Ett för tjockt underställ på en aktiv skidtur gör dig svettig, vilket i sin tur gör dig kall så fort du stannar.
2. Bestäm dig för materialet
Steg två i processen av att välja ett underställ är att avgöra vilket material detta bör vara tillverkat i. Det finns lite olika alternativ, men dagens marknad domineras primärt av alternativ som utnyttjar merinoull eller polyester. Många alternativ använder sig av en blandning av olika tyger för att skapa ett underställ som presterar så bra som möjligt. De olika materialen har alla sina för- och nackdelar och kan därför prestera olika bra i olika situationer.
Merinoull är det populäraste alternativet när det kommer till underställ, och av goda anledningar. Det är en speciell typ av ull som kommer från merinofår och besitter många av fördelarna som kommer med ett ullplagg, utan att det kliar eller känns obekvämt. Tyget är mjukt, bekvämt och värmande, samtidigt som det är UV-resistent och besitter antibakteriella egenskaper som förhindrar att dålig lukt byggs upp. Nackdelen med merinoull är att det inte är lika slitstarkt och hållbart som många andra syntetiska tyger, samtidigt som det tenderar att vara dyrare. Men det extra priset är oftast värt de fördelar som tyget kommer med.
Polyester är ett syntetiskt tyg som har blivit alltmer populärt bland tillverkare inom utomhussegmentet under de senaste åren, eftersom tillverkningsprocessen har förbättrats och tyget har blivit mjukare och mer bekvämt. Här räknar vi in även andra syntetiska tyger som polyamid, nylon och liknande. Dessa syntetiska alternativ är mycket billigare att tillverka, vilket återspeglas i priset på plaggen. Det är också ett slitstarkt material som torkar snabbt och presterar bra när det gäller ventilation. Nackdelen med polyester är att det inte är lika effektivt på att reglera temperaturen som merinoull, samtidigt som det tenderar att bygga upp lukt om du använder det mycket.
Siden är ett annat alternativ som inte är lika populärt som det var tidigare. Det är ett tunt och mjukt tyg som är ganska värmande sett till sin vikt, men saknar samma temperaturreglerande och fukthanterande förmågor som du hittar i merinoull och syntetiska tyger. Det är med andra ord lätt att börja svettas och bli för varm om du utför mycket fysisk aktivitet i ett underställ i siden. Det är heller inte lika hållbart som polyester och hanterar inte lukt på samma sätt som merinoull, samtidigt som det behöver tvättas för hand för att inte förstöras. Resultatet är ett underställ som inte är särskilt funktionellt i många situationer jämfört med merinoull och polyester, men har du känslig hud eller letar efter något mer vardagligt kan siden vara ett intressant alternativ.
Bomull. Om du spenderar mycket tid utomhus vet du säkert redan att bomullsplagg inte presterar särskilt bra. Vi rekommenderar generellt inte underställ i bomull, eftersom bomull tappar sin isolerande förmåga så fort det blir blött. Det hanterar heller inte fukt särskilt väl, vilket innebär att du förlorar värme så fort du börjar svettas.
| Material | Fördelar | Nackdelar |
|---|---|---|
| Merinoull | Värmereglerande, andningsbart, hanterar fukt och svett bra, luktar inte, UV-resistent | Dyrt, mindre hållbart, tar längre tid att torka |
| Polyester | Hållbart och slitstarkt, lätt och smidigt, snabbtorkande, prisvärt | Inte luktfritt, mindre andningsbart än merinoull |
| Siden | Bekvämt, varmt för sin vikt | Saknar ventilationsförmåga, hanterar fukt dåligt, kräver handtvätt, mindre hållbart |
| Bomull | Billigt | Hanterar inte fukt och svett, isolerar inte när det är blött |
Undvik: underställ i bomull på turer där du riskerar att svettas eller bli blöt. Det är en av de vanligaste orsakerna till att folk fryser i onödan.
3. Se till att hitta rätt passform
Det tredje steget handlar om att hitta rätt passform, så att ditt underställ sitter skönt längs med kroppen samtidigt som det kan prestera på topp. Ett för tajt underställ begränsar din rörelseförmåga och kan vara obekvämt, medan ett för löst underställ inte fungerar lika bra när det gäller isolering och fukthantering. Att välja ett par med bra passform är därför mycket viktigt.
Det absolut viktigaste är att hitta ett underställ som sitter tajt längs med kroppen utan att det förhindrar din rörelseförmåga. Genom att sitta nära inpå kroppen förbättras understållets förmåga att isolera och hålla värme avsevärt, så det är viktigt att det inte sitter för löst. Vissa föredrar däremot en mer lös passform, vilket rimligtvis ökar ventilationsförmågan i och med att extra luft kan cirkulera under plagget. Många löpare väljer därför en större modell för att tillåta det extra luftflödet, men det är viktigt att förstå att detta sker på bekostnad av isoleringsförmågan. I slutändan handlar det om personliga preferenser, då det viktigaste alltid är att plagget sitter bekvämt och presterar väl.
4. Tänk på annan funktionalitet
Det kan också vara värt att ta en extra titt på vilken extra funktionalitet som kan vara fördelaktig. Att köpa ett underställ med dragkedja kan till exempel vara en stor fördel, då det förser dig med möjligheten att dra ner och upp kedjan beroende på hur varm du känner dig. En nerdragen dragkedja förbättrar plaggets ventilationsförmåga, medan du enkelt kan dra upp den igen om du behöver behålla mer värme.
Om ditt baslager kommer att bäras ensamt för aktiviteter som vandring, klättring och skidåkning under mellansäsongen kan det vara bra att ha bröstfickor för att förvara lätta saker och tumfästen för att hålla ärmarna på plats. Dessutom kan en huva under hjälmen förse dig med bra skydd och värme. Vissa underställ kan till och med blockera UV-strålar från solen, vilket mäts med UPF-klassningen. Återigen är det oftast bäst att undvika att lägga till mer volym och komplexitet till ditt underställ, men dessa extrafunktioner har sin tid och plats.
Avslutningsvis om att välja rätt underställ
Nu när du bättre vet hur du kan välja ett underställ som passar för dig och din situation är du redo att titta närmare på de olika alternativen på marknaden. Underställ är ett mycket viktigt vandringsplagg, men utnyttjas också mycket av den som håller på med vinteraktiviteter som tältning på vintern. Se våra guider till de bästa underställen för herr och dam för konkreta modeller.
Snabba tips
- Matcha tjockleken efter aktivitetsnivå, inte bara efter temperatur.
- Välj merinoull om budgeten tillåter och du rör dig mycket i samma plagg flera dagar i rad.
- Undvik bomull helt i friluftssammanhang.
- Låt understället sitta tätt mot kroppen för bästa isolering.
- En dragkedja vid halsen ger snabb ventilering utan att du behöver klä av dig ett helt lager.
