Bästa underställ för dam 2026

Passar dig som

vill ha ett komplett ullunderställ som sitter rätt utan att kompromissa med lukthanteringen

Material: 100% merinoull
Materialvikt: 210 g/m² för tröjan (uppgift från Kari Traa)
Plagg: Set, tröja och byxa
Passform: Damsnitt, tätt
Mönster: Stickat mönster ur norsk textiltradition

Delbetyg

Värme för vikten8,6
Fukthantering8,6
Lukthantering9,3
Hållbarhet7,8
Passform och damsnitt9,2
Pris och värde7,4

Åkle är den enda ullösningen här där både tröja och byxa ingår i priset, och mönstret är ritat för en kvinnokropp från början. Ullen är oblandad, vilket betyder att axelpartiet tunnas ut tidigare än du hoppas. Marginalen ner till Devold Lauparen 190 är fem hundradelar och ner till Smartwool Women's Merino Thermal Bottom sex, alltså långt inom avrundningen. Se de tre översta som likvärdiga toppval snarare än en etta, tvåa och trea.

Kari Traa är uppkallat efter en norsk puckelpiståkare med tre OS-medaljer, och märket har aldrig gjort herrplagg. Det märks i mönsterkonstruktionen. Åkle-setet är 100 procent merinoull, tröja och byxa i samma köp, med ett stickat mönster hämtat ur norsk textiltradition.

Ett helt set löser två separata köp

Två skäl, och det första är praktiskt. Merinoull säljs nästan alltid styckvis, så ett ullunderställ blir två köp och två prislappar. Åkle löser det i ett. Något prisfynd är setet däremot inte: ordinarie 1 798 kronor ligger över vad tröja och byxa ur Devolds Lauparen-serie kostar tillsammans, och det är därför värdebetyget hamnar i listans nedre halva. Det andra skälet är snittet. Tröjan är kortare i bålen än en unisexmodell i samma bokstavsstorlek, den har vidd över bysten utan att säcka i midjan, och byxan sitter högre i bak. Skillnaden är den mellan att dra upp midjan var tjugonde minut och att glömma bort att plagget finns. Ullen är dessutom fin och tät nog att bäras direkt mot huden i tre dygn utan att lukta, vilket betyder ett ombyte mindre i ryggsäcken på en långtur.

210 gram i mellanvikt, och bara en storlek

Setet ligger just nu nedsatt till 1 179 kronor från ordinarie 1 798, vilket gör det till ett klart bättre köp än vanligt så länge kampanjen står kvar. Värdebetyget räknar vi ändå på 1 798 kronor. Kari Traa anger 210 gram per kvadratmeter och 19,5 mikron för Åkle-tröjan, vilket placerar setet mellan Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman och Smartwool Women's Merino Thermal Bottom på 250. Det är mellanvikt: varmare än en sommartröja i ull, för tunt för en morgon där du står still. Byxans materialvikt anger Kari Traa inte separat. Ullen är också oblandad, och oblandad merino är alltid det som ger sig först där något nöter, i det här fallet under axelremmarna. Till sist har ett set bara en storlek: har du M i tröjan och S i byxan löser setet ingenting, då är lösa delar rätt väg.

Ska du mest sitta stilla i kyla är Smartwool Women's Merino Thermal Bottom betydligt varmare, och rör du dig hårt och snabbt torkar Helly Hansen Women's LIFA Active Stripe Crew Base Layer långt fortare.

Fördelar med Kari Traa Women's Åkle Base Layer Set

Både tröja och byxa ingår, ovanligt för ren merinoull
Mönstret är konstruerat för kvinnokropp och inte gradat från en herrmodell
Byxan sitter högt i bak och glider inte ner när du böjer dig framåt
Oblandad merinoull som kan bäras tre dygn innan den luktar

Nackdelar med Kari Traa Women's Åkle Base Layer Set

210 g/m² är mellanvikt, för tunt för att räcka ensamt när du står still i kyla
Oblandad ull ger sig först under ryggsäckens axelremmar
1 798 kronor ordinarie, mer än vad tröja och byxa från Devold kostar tillsammans
Ett set låser dig till samma storlek upptill och nedtill

Till Outnorth →

Bästa underställströjan för dam

Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman damunderställ

8,5av 10

Till Scandinavianoutdoor →

Passar dig som

vandrar mycket och vill ha en ulltröja som fungerar från maj till oktober och går att sova i

Material: 100% merinoull
Materialvikt: 190 g/m²
Plagg: Överdel, kort ärm
Sömmar: Flatlocksömmar
Tillverkning: Litauen

Delbetyg

Värme för vikten8,2
Fukthantering8,7
Lukthantering9,3
Hållbarhet7,8
Passform och damsnitt8,6
Pris och värde8,3

Kortärmade Lauparen 190 får fler användningsdagar per år än något annat plagg vi valt, från junivandring till sovplagg i sovsäcken. Du betalar med bara underarmar och med ull som nöts vid axlarna.

Devold har stickat ull i Norge sedan 1800-talet, och Lauparen är den serie som gör minst väsen av sig. Ren merinoull, 190 gram per kvadratmeter, kort ärm, flatlocksömmar. Woman i modellnamnet betyder att mönstret är gradat separat och inte krympt ur herrmodellen.

Kort ärm är ett medvetet val

En kortärmad ulltröja ger fler dagar per hundralapp än något annat i listan. Den räcker som enda överdel en junidag när backarna är branta, den ligger under fleecen i oktober, och den är plagget du sover i när nätterna kryper mot nollan och du inte vill packa ett extra sovunderställ. Att vikten hamnar på 190 gram är det som gör den så bred i användning. Med sele och packning på ryggen kokar du inte, och tio minuter på en sten med matsäcken kyler inte ner dig direkt. Ärmhålets skärning är dessutom en detalj som spelar roll för den som bär sport-bh, eftersom den korta ärmen inte lägger ett extra tyglager i klämmet mellan bh-band och axelrem.

660 kronor för enbart överdelen, byxan ingår inte

660 kronor ordinarie är mycket för en t-shirt, och byxan ingår inte i det priset. Just nu ligger tröjan nedsatt till 528 kronor. Kort ärm betyder också bar hud på underarmarna, så som förstalager under skidjackan i februari är det här fel köp. Tunn oblandad merinoull är samtidigt jämförelsens känsligaste kombination mot nötning, och det syns över axlarna först. Tvätten kräver ullprogram och milt medel, och sköljmedel lägger igen fibern så att både andning och fukttransport blir sämre.

Behöver du långärmat och byxa i samma köp är Kari Traa Women's Åkle Base Layer Set svaret, och ska du stå still i minusgrader krävs något i klassen Smartwool Women's Merino Thermal Bottom.

Fördelar med Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman

190 g/m² täcker svensk sommar och höst utan att bli för varmt
Separat gradat damsnitt, kortare i bålen än en unisexmodell
Flatlocksömmar utan kant, ingen extra skavpunkt över axeln
Ull som går tre dygn utan tvätt och fungerar som sovplagg

Nackdelar med Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman

Bar hud på underarmarna, för lite plagg för vinterbruk
Tunn oblandad merinoull är känsligast av alla för nötning vid axlarna
660 kronor ordinarie för enbart överdelen, byxan kostar nästan lika mycket
Ullprogram och inget sköljmedel, mer skötsel än syntet

Bästa underställsbyxan för dam i kyla

SmartWool Women's Merino Thermal Bottom baslagerbyxor

8,5av 10

Till Scandinavianoutdoor →

Passar dig som

tillbringar timmar utan att röra dig i kyla och behöver ett rejält tjockare tyg än en aktiv dag kräver

Material: 100% merinoull
Materialvikt: 250 g/m²
Plagg: Underdel, långa ben
Sömmar: Platta flatlocksömmar
Midja: Brett resårband

Delbetyg

Värme för vikten9,2
Fukthantering7,6
Lukthantering9,2
Hållbarhet7,3
Passform och damsnitt8,3
Pris och värde9,0

Ingenting här värmer som Smartwools 250-vikt, och det är den enda underdelen i listan som räcker när kroppen står still i kyla. Mångsidigheten är samtidigt helt bortprioriterad.

Smartwool Women's Merino Thermal Bottom är damversionen av märkets Classic Thermal, alltså ren merinoull runt 250 gram per kvadratmeter. Det är dubbelt så mycket tyg som i ett sommarunderställ. Mönstret är omarbetat längs sidsömmarna och över baken, och just den ändringen märks mer i praktiken än den ser ut på pappret.

Tjockleken som lönar sig när du står still

Ull i den här vikten gör sitt jobb först när kroppen slutat producera värme själv. Pimpelhålet klockan sju på morgonen. Två timmar på ett jaktpass. Timmen efter maten vid vintertältet när gradtalet faller och ingen orkar upp igen. Där är ett tunt underställ inte bara sämre, det är otillräckligt, och tjock ull har dessutom egenskapen att behålla mycket av värmen även när plagget blivit fuktigt. Det omritade bakstycket och den breda resåren är den andra halvan av köpet. En långkalsong ritad efter en manskropp gapar i midjan och drar ner i baken när du hukar dig ner till stormköket, och smal resår rullar ihop sig till en kavel över höftbenet. Den här gör ingetdera.

Genomsvettig vid ansträngning, och bara i outletsortimentet

Allt som får upp pulsen är fel användning. 250 gram per kvadratmeter blir genomsvettigt redan i första riktiga uppförsbacken, och ju tjockare ullen är desto längre tar torkningen. Oblandad merino i den vikten är också sårbar för nötning, och på en underdel sitter slitaget i grenen och över knäna. Lägg till att plagget säljs ur outletsortimentet, alltså begränsat utbud av färger och storlekar och slut när lagret är slut. Under en åtsittande skidbyxa blir det till sist för mycket tyg för att kännas bra.

Rör du dig mer än du står stilla ligger Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman och Aclima Women's WoolNet Longs bättre i balans, och för hårda intervaller i spåret är Helly Hansen Women's LIFA Active Stripe Crew Base Layer rätt riktning.

Fördelar med SmartWool Women's Merino Thermal Bottom

250 g/m² ren merinoull, det varmaste tyget i jämförelsen
Omritat bakstycke, byxan gapar inte i midjan när du hukar dig ner
Bred resår som inte rullar ihop sig över höftbenet
Behåller mycket av värmen även när plagget blivit fuktigt

Nackdelar med SmartWool Women's Merino Thermal Bottom

Blir genomsvettig så snart tempot går upp, och torkar långsamt
Oblandad merinoull slits ut i grenen och över knäna
Outletvara med begränsat utbud av storlekar och färger
För mycket tyg under en åtsittande skidbyxa, och överdelen säljs separat

Bästa budgetunderställssetet för dam

Urberg Women's Base Layer Set Grape

8,3av 10

Passar dig som

letar ett billigt fungerande baslager eller ett torrt ombyte att ha liggande i tältet

Material: 92% polyester, 8% elastan
Materialvikt: Ej angiven
Plagg: Set, tröja och byxa
Sömmar: Flatlocksömmar
Stickning: Ribbstickad, tät passform

Delbetyg

Värme för vikten7,8
Fukthantering8,5
Lukthantering7,2
Hållbarhet8,7
Passform och damsnitt8,5
Pris och värde9,2

För 449 kronor ordinarie får du två plagg som gör jobbet, mindre än vad en enskild ulltröja kostar i samma lista. Just nu ligger setet dessutom nedsatt till 314 kronor. Notan tas ut i lukt, räkna med tvätt efter en dag i stället för efter tre.

Urberg är Outnorths eget märke, byggt kring en enda idé, att pressa priset. 449 kronor ordinarie för tröja och byxa i damsnitt är i särklass lägst här, och just nu är setet nedsatt till 314 kronor. Tyget är ribbstickad polyester med 8 procent elastan, och flatlocksömmarna sitter på båda plaggen.

Vad 449 kronor faktiskt räcker till

Betydligt mer än man befarar. Ribben ger tyget rörelse i sidled, vilket är precis det som gör att ett billigt plagg kan klara både byst och höft utan att spänna på ett ställe och stå ut på ett annat. Elastanen håller formen så att knäna inte blir utpåsiga efter tre tvättar. Sömkonstruktionen är densamma som i plagg som kostar tre gånger så mycket. Och polyester är det material som bryr sig minst om hur du behandlar det i maskinen. Vi skulle framför allt köpa setet som ombyte, det torra du byter till i tältet när dagens plagg hänger fuktigt i förtältet, eller som första underställ till någon som inte vet om hon kommer att använda det.

Lukten sätter gränsen efter en till två dagar

Lukten sätter gränsen. Polyestern har inget eget försvar mot bakterier, och en svettig dag under axelremmar räcker för att du ska vilja tvätta plagget. I Kari Traa Women's Åkle Base Layer Set går du tre dygn, här gäller ett till två. Urberg anger ingen materialvikt i sin produktdata, varken hos Outnorth som äger märket eller någon annanstans, så hur varmt tyget är får du känna efter i handen. Vår bedömning är den tunnare halvan av spannet. En återkommande invändning mot billiga ribbade tröjor är att de kryper uppåt i midjan när armarna sträcks över huvudet, så testa den rörelsen medan lappen sitter kvar. Blir plagget blött värmer polyester dessutom klart sämre än ull.

Behöver du något som torkar snabbare är Helly Hansen Women's LIFA Active Stripe Crew Base Layer rätt val, och vill du bli av med luktproblemet helt måste du gå till ull, exempelvis Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman.

Fördelar med Urberg Women's Base Layer Set Grape

449 kronor ordinarie för två plagg, mindre än en enskild ulltröja i listan
Ribbstickningen klarar byst och höft utan att spänna eller stå ut
Flatlocksömmar och tät passform, samma bygge som i dyrare plagg
Tål tvättmaskinen utan omsorg och torkar snabbt på turen

Nackdelar med Urberg Women's Base Layer Set Grape

Kräver tvätt efter en till två dagars svettigt bruk
Urberg anger ingen materialvikt i produktdatan, värmen går inte att jämföra i förväg
Ribbade tröjor kryper uppåt i midjan enligt flera ägare
Tappar mer värme än ull när plagget blivit blött, och är tunt för stillastående

Till Outnorth →

Bästa underställsbyxan för dam med snabbtorkning

Aclima Women's WoolNet Longs merinoull underställsbyxor

8,2av 10

Till Scandinavianoutdoor →

Passar dig som

vill ha ull som torkar snabbt och tänker bära den under ytterligare ett lager på fjället

Material: 80% merinoull, 20% polyamid
Materialvikt: 120 g/m², förstärkningar 250 g/m²
Plagg: Underdel, långa ben
Konstruktion: Nätstickad ull
Tillverkning: Estland

Delbetyg

Värme för vikten7,8
Fukthantering9,0
Lukthantering9,0
Hållbarhet8,4
Passform och damsnitt7,8
Pris och värde7,6

WoolNet Longs förenar ullens lukthantering med en nätstruktur som håller luft och ändå torkar snabbt, och polyamiden gör den tåligare än de rena ullplaggen. 961 kronor för 120 gram per kvadratmeter är jämförelsens sämsta pris per gram tyg.

Aclima är norskt och har gjort ullunderställ i decennier. WoolNet är deras nätstickade serie, och damversionen av Longs är 80 procent merinoull och 20 procent polyamid på 120 gram per kvadratmeter, med förstärkningar i 96 procent ull och 4 procent elastan på 250 gram där slitaget faktiskt sker. Sytt i Estland.

Nätet är hela idén

Ett nätstickat tyg gör två saker samtidigt. Hålen håller stillastående luft, alltså isolering, medan mängden fiber som kan lagra vatten är liten, alltså kort torktid. Det låter som marknadsföring men följer direkt av konstruktionen, och det märks tydligast när du växlar mellan att jobba uppför och stå still på en blåsig fjällrygg. Polyamiden är det andra som skiljer plagget från listans rena ullplagg. Tjugo procent syntet i garnet ändrar nötningståligheten radikalt, och ullen behåller ändå nästan hela sin lukthantering. Förstärkningarna i tjockare tyg ligger dessutom där tyg gnids mot tyg.

Nätet är halvgenomskinligt, och priset är högt

961 kronor för en underdel på 120 gram per kvadratmeter är mycket pengar för lite tyg, och överdelen ingår inte. Nätet är halvt genomskinligt, det ritar mönster i huden och är ingenting du bär som yttersta lager, vilket är värt att veta innan du står i tältet. Aclima anger normal passform och inte tajt, och ett underställ som inte ligger an mot huden isolerar sämre och flyttar fukt sämre. Det är en medveten avvägning för att nätet ska få bygga luft, men den kostar värme. På egen hand i kyla räcker plagget heller inte, det är konstruerat som första lager i ett system.

Vill du ha en varmare underdel i ull är Smartwool Women's Merino Thermal Bottom det uppenbara valet, och behöver du både tröja och byxa för mindre pengar är Urberg Women's Base Layer Set eller Kari Traa Women's Åkle Base Layer Set rätt hylla.

Fördelar med Aclima Women's WoolNet Longs merinoull

Nätkonstruktionen torkar betydligt fortare än ett massivt ulltyg
Tjugo procent polyamid i garnet, klart tåligare än oblandad merino
Förstärkningar i 250 g/m² lagda där tyget faktiskt slits
Ullens lukthantering i ett plagg som väger nästan ingenting

Nackdelar med Aclima Women's WoolNet Longs merinoull

961 kronor för 120 g/m² och enbart underdelen
Normal passform ligger lösare än ett baslager bör göra
Nätet är halvt genomskinligt och lämnar mönster i huden
Räcker inte på egen hand i kyla, kräver ett lager utanpå

Bästa underställströjan för dam vid högt tempo

Helly Hansen Women's LIFA Active Stripe Crew Base Layer Black

7,8av 10

Passar dig som

kör hårda pass i längdspåret eller på vinterrundan och sätter torktid före värme

Material: 65% polyester ytterst, 35% polypropen innerst
Materialvikt: Ej angiven
Plagg: Överdel, rund hals
Konstruktion: Tvålagerstyg med LIFA närmast huden
Passform: Smal

Delbetyg

Värme för vikten7,2
Fukthantering9,1
Lukthantering6,9
Hållbarhet8,2
Passform och damsnitt8,0
Pris och värde7,8

Tvålagerstyget med polypropen innerst gör LIFA Active Stripe till det plagg som blir torrt fortast i jämförelsen. I gengäld luktar den efter ett enda hårt pass och värmer knappt något på egen hand.

LIFA har funnits i Helly Hansens sortiment sedan 1970 och är fortfarande en särling i hyllan. Fibern är polypropen, en plast som kan lagra ungefär en tiondels procent fukt. Ull ligger på trettio. Damversionen av LIFA Active Stripe Crew har polypropenen innerst och 65 procent polyester utåt.

Så fungerar tvålagerstyget

Innerskiktet kan inte hålla vatten, så svetten har bara en väg att gå, ut i polyestern, som breder ut den över en större yta där den kan avdunsta. Resultatet är ett plagg som känns torrt mot huden mitt i ett hårt pass och som är torrt igen efter en kortare paus. Nyttan sitter i växlingen mellan hög puls och stillastående, alltså i längdspåret, på vinterrundan och på en toppvandring i högt tempo, och det är samma växling som förvandlar ett tjockt ullunderställ till en kylare. Snittet är smalt och ligger an, precis som ett transportlager ska göra.

Luktar redan efter ett hårt pass

Lukten är den stora invändningen och den kommer fort. Polypropen tillsammans med polyester håller bakterier sämst borta av allt i jämförelsen, och efter ett enda hårt pass vill ingen ha tröjan med in i tältet. Tvätt varje gång, alltså. Värme tål fibern heller inte, så torktumlaren och de heta programmen är uteslutna om plagget ska behålla sin storlek. Isolering får du knappt någon, ordinarie 600 kronor köper ett transportlager och inget mer, och utan ett riktigt mellanlager utanpå fryser du. Just nu ligger tröjan nedsatt till 390 kronor. Rund hals ger ingen ventil när värmen kommer, och det tunna tyget avtecknar sömmarna på en sport-bh.

Vill du ha båda plaggen i samma prisklass är Urberg Women's Base Layer Set rätt val, och ska plagget kunna bäras tre dagar i sträck utan tvätt ska du titta på Kari Traa Women's Åkle Base Layer Set eller Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman.

Fördelar med Helly Hansen Women's LIFA Active Stripe

Polypropen innerst lagrar knappt fukt, snabbaste torktiden i jämförelsen
Känns torrt mot huden mitt i ett hårt pass
Polyestern utåt breder ut fukten så att den avdunstar fortare
Tvålagerstyg med teknik Helly Hansen använt sedan 1970, just nu nedsatt till 390 kronor

Nackdelar med Helly Hansen Women's LIFA Active Stripe

Luktar efter ett enda hårt pass och måste tvättas varje gång
Krymper i torktumlare och i heta tvättprogram
Ger nästan ingen värme utan ett mellanlager utanpå
Rund hals utan dragkedja, ingen ventil när värmen kommer

Till Outnorth →

Underställ dam: jämför pris, betyg och specifikationer

Hela fältet sida vid sida: placering, betyg, nyckelspecifikationer och vad varje modell passar bäst till.

Plats 1Kari Traa Women's Åkle Base Layer SetBäst i test

8,5av 10

Pris: 1 179 kr
Material: 100% merinoull
Materialvikt: 210 g/m² för tröjan (uppgift från Kari Traa)
Plagg: Set, tröja och byxa

Plats 2Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman damunderställBäst för dam

8,5av 10

Pris: 528 kr
Material: 100% merinoull
Materialvikt: 190 g/m²
Plagg: Överdel, kort ärm

Plats 3SmartWool Women's Merino Thermal Bottom baslagerbyxorBäst för dam i kyla

8,5av 10

Pris: 550 kr
Material: 100% merinoull
Materialvikt: 250 g/m²
Plagg: Underdel, långa ben

Plats 4Urberg Women's Base Layer Set GrapeBäst för dam

8,3av 10

Pris: 314 kr
Material: 92% polyester, 8% elastan
Materialvikt: Ej angiven
Plagg: Set, tröja och byxa

Plats 5Aclima Women's WoolNet Longs merinoull underställsbyxorBäst för dam med snabbtorkning

8,2av 10

Pris: 961 kr
Material: 80% merinoull, 20% polyamid
Materialvikt: 120 g/m², förstärkningar 250 g/m²
Plagg: Underdel, långa ben

Plats 6Helly Hansen Women's LIFA Active Stripe Crew Base Layer BlackBäst för dam vid högt tempo

7,8av 10

Pris: 390 kr
Material: 65% polyester ytterst, 35% polypropen innerst
Materialvikt: Ej angiven
Plagg: Överdel, rund hals

Tips: klicka på en kolumnrubrik för att sortera tabellen.

#	Produkt ↕	Betyg ↕	Pris ↕	Material ↕	Materialvikt ↕	Plagg ↕	Bäst för
1	Kari Traa Women's Åkle Base Layer SetBäst i test	8,5	1 179 kr	100% merinoull	210 g/m² för tröjan (uppgift från Kari Traa)	Set, tröja och byxa	Året runt, damsnitt	Se pris →
2	Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman damunderställBäst för dam	8,5	528 kr	100% merinoull	190 g/m²	Överdel, kort ärm	Vandring och flerdagarstur	Se pris →
3	SmartWool Women's Merino Thermal Bottom baslagerbyxorBäst för dam i kyla	8,5	550 kr	100% merinoull	250 g/m²	Underdel, långa ben	Kyla utan rörelse	Se pris →
4	Urberg Women's Base Layer Set GrapeBäst för dam	8,3	314 kr	92% polyester, 8% elastan	Ej angiven	Set, tröja och byxa	Billigt komplett set	Se pris →
5	Aclima Women's WoolNet Longs merinoull underställsbyxorBäst för dam med snabbtorkning	8,2	961 kr	80% merinoull, 20% polyamid	120 g/m², förstärkningar 250 g/m²	Underdel, långa ben	Premium, lager på lager	Se pris →
6	Helly Hansen Women's LIFA Active Stripe Crew Base Layer BlackBäst för dam vid högt tempo	7,8	390 kr	65% polyester ytterst, 35% polypropen innerst	Ej angiven	Överdel, rund hals	Hårda pass, snabb torktid	Se pris →

Så har vi valt ut och bedömt underställ dam

Vi utgick från 32 lagerförda underställ för dam hos svenska återförsäljare i juli 2026, med plagg från Kari Traa, Devold, Aclima, Smartwool, Craft, Swix, Lundhags, Helly Hansen, RevolutionRace och Urberg. Efter att storlekar och färgvarianter av samma plagg slagits ihop, och barnstorlekar, herrmodeller och rena unisexplagg lyfts ut, återstod ett tjugotal distinkta modeller. Ur dem valde vi sex.

Vad vi sorterade bort direkt

Unisexplagg ströks av ett särskilt skäl, inte bara för att de överlappar med herrguiden: ett unisexsnitt visar sig nästan alltid vara ett herrmönster gradat nedåt i storlek snarare än ett eget mönster ritat för en kvinnokropp, och den skillnaden är precis vad den här guiden är byggd för att fånga. Barnstorlekar och renodlade herrmodeller lyftes ut av mer uppenbara skäl. Kvar blev sex plagg från 449 kronor för ett komplett syntetset till 1 798 kronor för ett ullset, räknat på ordinarie priser och inte på dagens kampanjpriser, valda för att täcka olika material och användningsområden snarare än bara pris.

Vad vi jämförde, punkt för punkt

Jämförelsen gjordes på materialsammansättning, materialvikt i gram per kvadratmeter där den anges, sömkonstruktion, snitt (rygglängd, vidd över bysten, höjd i bak på byxan) samt pris per plagg, inte per annons, eftersom över- och underdel nästan alltid säljs var för sig.

Vad andra bärare och testare rapporterar

Specifikationer säger vad ett plagg är sytt av, inte hur det sitter efter en hel dag med ryggsäck, vilket är skälet till att ägaromdömen och publicerade expertester väger in. Vi letar efter mönster som flera bärare beskriver oberoende av varandra, till exempel att en byxa glider ner i baken efter timmar, snarare än en enstaka klagan om fel storlek. Där publicerade expertester finns väger de tyngre än ren volym av omdömen. Vi väger bara omdömen om själva plagget, aldrig butikens allmänna betyg.

Varför viktningen ser ut som den gör här

Passform och damsnitt väger lika tungt som värme för vikten, 20 procent vardera, vilket är en tydligt annan fördelning än i vår guide till underställ för herr, där hållbarhet och passform delar utrymmet mer jämnt. Skillnaden är medveten och grundar sig i själva materialet vi jämförde, inte i en allmän princip om att damguider ska prioritera passform. De flesta underställ på marknaden är fortfarande konstruerade utifrån en manskropp, och ett snitt som bara är en nerskalad herrmodell ger tre konkreta fel: för lång bål, för lite vidd över bysten och en byxa som kryper ner i baken. Ett plagg som veckar sig har ingen hudkontakt, och utan hudkontakt fungerar varken isolering eller fukttransport, vilket är skälet till att hållbarheten här väger tre procentenheter lägre än i herrguiden: en bristande passform gör mer skada för en dam än en något tunnare tygkonstruktion gör.

Pris och värde är nytt i den här uppdateringen och väger 15 procent. Utan ett priskriterium rankade guiden i praktiken efter prislapp, eftersom det dyraste plagget nästan alltid vinner en jämförelse som bara mäter prestanda. Priset bedöms mot vad plagget ger tillbaka och mot om det är ett komplett set eller ett enskilt plagg, inte mot vem som är billigast. Två plagg står så nära varandra i toppen efter omräkningen att skillnaden ryms inom avrundningen, vilket vi skriver ut i stället för att låtsas att åtta hundradelar är ett besked.

Det här kunde vi inte belägga

Nästan alla omdömen skrivs under första säsongen, alltså långt innan axelpartiet börjat tunnas ut. Priser och lagerstatus kontrolleras automatiskt varje vecka, och guiden byggs om så fort en modell utgår eller en unisexvariant visar sig vara den nerskalade herrmodell den ofta är.

Så viktar vi betyget

Varje underställ dam får ett betyg på fem områden. Vikten speglar hur mycket området faktiskt avgör om köpet blir bra, inte hur lätt det är att mäta.

Värme för vikten20 %
Hur mycket värme tyget ger per gram, mätt mot materialvikten i gram per kvadratmeter och hur tätt garnet är stickat. Vi läser tillverkarens angivna materialvikt där den finns, och där den saknas, vilket gäller flera av de dyraste seten, bedömer vi tjockleken mot vad plagget faktiskt marknadsförs för. Vikten på 20 procent är densamma som i herrguiden, eftersom fiberns egenskaper i sig inte skiljer sig mellan snitt, bara hur väl den utnyttjas gör det.
Fukthantering15 %
Hur snabbt svetten transporteras ut genom tyget, och hur plagget känns mot huden när du stannat vid en rast i stället för att fortsätta röra dig. Vi väger samman materialtyp med rapporter om hur snabbt plagget känns torrt igen efter ansträngning. 15 procent, ett par procentenheter lägre än i herrguiden, eftersom fukthanteringen styrs av fiber och stickning snarare än av snittet och därför inte behöver bära lika mycket av bedömningen här.
Lukthantering15 %
Hur många dygn i sträck plagget kan bäras innan det måste tvättas eller vädras, en fråga som avgörs av ullhalt snarare än av kön. Vi läser materialsammansättningen och väger in ägarrapporter om hur många dagar en modell faktiskt håller sig fräsch. 15 procent, oförändrat mot herrguiden, eftersom det här är en av de punkter där de två guiderna inte har någon anledning att skilja sig åt.
Hållbarhet15 %
Fiberblandning, förstärkningar och hur tyget står emot nötning vid axlar, höft och knän över flera säsonger. Vi läser andelen polyamid eller elastan och väger in rapporter om var tyget faktiskt tunnas ut först. Vikten på 15 procent är tre procentenheter lägre än i herrguiden, en medveten omfördelning till förmån för passform och damsnitt, eftersom ett plagg som veckar sig av fel snitt förlorar mer i praktiken än ett som nöts något fortare.
Passform och damsnitt20 %
Rygglängd, vidd över bysten, höjd i bak på byxan och om sömmarna skaver under en hel dag, mätt mot ett snitt som faktiskt är ritat för en kvinnokropp snarare än en nerskalad herrmodell. Vi läser modellbeskrivningen för tecken på separat gradering, som ordet Woman eller Women's i namnet, och väger in rapporter om var byxan glider eller tröjan veckar sig. Vikten på 20 procent, fem procentenheter högre än i herrguiden, är den tydligaste skillnaden mot den och grundas i att fel snitt ger tre konkreta fel: för lång bål, för lite vidd över bysten och en byxa som kryper ner i baken, fel som en bra fiber aldrig kompenserar för.
Pris och värde15 %
Priset mätt mot vad plagget ger i värme, passform och hållbarhet, och mot vad de fem andra i jämförelsen kostar. Vi jämför ordinarie pris hos svensk återförsäljare, aldrig dagens kampanjpris, och skiljer på set och enskilda plagg, eftersom ett komplett set för 449 kronor inte kan ställas rakt mot en tröja för 660. Ett plagg som bara är prisvärt så länge en rea pågår är ett fynd, inte kategorins bästa köp, och ligger en modell just nu nedsatt står det i texten om den. Ett dyrare plagg med rätt damsnitt kan vara det billigare köpet över tid, helt enkelt för att det blir buret. 15 procent låter priset påverka rangordningen utan att styra den.

Köpguide: så väljer du rätt underställ dam

Tyget mot huden avgör resten

Underställets uppgift är lätt att formulera och svår att lösa, hålla värmen kvar och samtidigt flytta svetten bort. Vilken fiber som ligger mot huden bestämmer utfallet. Hela lagerprincipen och hur underställ samspelar med resten av utrustningen går vi igenom i guiden om att välja underställ.

Merinoull. Fortfarande förstahandsvalet, och skälen har inte ändrats. Fibern kan bära runt en tredjedel av sin vikt i fukt innan den känns blöt, den värmer även när plagget är fuktigt, och bakterierna som skapar lukt får inget fäste att tala om. Kari Traa Women’s Åkle Base Layer Set, Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman och Smartwool Women’s Merino Thermal Bottom är alla ren merinoull. Du betalar i kronor och i slitstyrka.
Polyester. Tåligt, snabbtorkande och billigt. Urberg Women’s Base Layer Set kostar 449 kronor ordinarie för två plagg, en prisnivå ull aldrig kommer i närheten av. Räkningen kommer i form av lukt, och luktbehandlingarna på etiketten löser inte det över tre dagar.
Polypropen. En plast som är lättare än vatten och nästan inte kan lagra fukt. Helly Hansen Women’s LIFA Active Stripe Crew Base Layer har den innerst och polyester ytterst, en konstruktion som torkar fortare än allt annat här och luktar mer än allt annat här.
Ullblandningar. Tio till tjugo procent polyamid i ullgarnet är den lösning som håller längst i verkligheten. Aclima Women’s WoolNet Longs ligger på 80 mot 20 och tappar bara en aning lukthantering på det.
Siden, fleece och bambuviskos. Siden är varmt för vikten och mjukt mot huden, men kollapsar vid svett och tål inget slitage, och har därför lämnat kategorin. Fleece hör hemma som mellanlager, aldrig närmast huden, eftersom det suger upp svetten utan att flytta den vidare. Bambuviskos har viss antibakteriell effekt men kostar nästan som ull utan att leverera som ull. Bomull ska aldrig med på turen.

Kvinna i kofta och vita byxor sitter på stenar i naturen

Så står materialen mot varandra

Material	Värme för vikten	Fukthantering	Dygn innan tvätt	Nötningstålighet
Merinoull 100 %	Mycket bra	Mycket bra	Tre eller fler	Svag
Ull med polyamid	Mycket bra	Mycket bra	Två till tre	Bra
Polyester med elastan	Bra	Bra	Ett	Mycket bra
Polypropen med polyester	Svag	Utmärkt	Ett pass	Bra
Fleece	Mycket bra	Svag	Ett till två	Medel
Bambublandning	Bra	Bra	Två	Medel

Ingen rad är bäst överallt, och det är hela poängen med kategorin. Välj efter vad du faktiskt ska göra.

Kolumnen längst till höger tiger produkttexterna om, så vi säger det rakt ut. Ren merinoull nöts igenom långt före syntet, och alltid på samma ställen: axelpartiet där ryggsäckens remmar arbetar mot tyget, grenen och knäna. Bär du sport-bh under ligger dessutom två band över samma yta på axeln. Efter två eller tre säsonger av regelbunden användning är tyget genomskinligt precis där, medan resten av plagget ser nästan nytt ut. Antingen väljer du en ullblandning med polyamid, som Aclima Women’s WoolNet Longs, eller så bestämmer du dig för att ullplagget är en förbrukningsvara och slår ut priset per säsong.

Tjocklek, mätt i gram per kvadratmeter

Gram per kvadratmeter är det enda spec-tal i kategorin som går att jämföra mellan märken. Spannet i handeln går från ungefär 100 till 300.

Tunt, 100 till 200 g/m2. Ventilerar mest, värmer minst, och är rätt när kroppen själv producerar värmen, till exempel på en dagstur. Aclima Women’s WoolNet Longs ligger på 120 och Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman på 190.
Mellan, 200 till 250 g/m2. Bredast användningsområde för svenska förhållanden, från oktoberskogen till liftkön. Kari Traa Women’s Åkle Base Layer Set ligger på 210 för tröjan, och hit hör de flesta set som marknadsförs som året-runt-plagg.
Tjockt, över 250 g/m2. Till kyla utan rörelse. Smartwool Women’s Merino Thermal Bottom ligger på gränsen och är det enda plagget här som håller genom en morgon på isen eller en natt i vintertält.

Siffran saknas oftare än man tror, men den finns oftare än produkttexten låter påskina. Kari Traa publicerar 210 g/m² för Åkle-tröjan på sin egen sajt trots att ingen svensk butik för siffran vidare. Urberg saknar ett angivet värde för sitt set, och då återstår att väga plagget i handen och se hur tätt det är stickat.

Damsnitt eller unisex i mindre storlek

Här ligger kategorins mest förbisedda problem. En stor del av alla underställ som säljs som unisex är i praktiken herrmönster i mindre storlekar, se skillnaden mot separat gradade snitt i underställ för herr, och det ger tre konkreta fel:

Bålen blir för lång och tyget veckar sig ovanför höften.
Vidden över bysten saknas, så plagget spänner på ett ställe och står ut på ett annat.
Byxan sitter för lågt i bak och kryper ner varje gång du reser dig med packning på ryggen.

Det handlar inte om utseende. Tyg som veckar sig har ingen hudkontakt, och utan hudkontakt suger det varken upp svett eller håller luftlagret tunt. Ett dåligt snitt kostar dig alltså både torrhet och värme.

Kari Traa ritar sina mönster från grunden eftersom märket bara gör damplagg. Devold märker de separat gradade plaggen med Woman i modellnamnet. Smartwool har lagt om sidsömmar och bakstycke på sin Thermal Bottom av just det skälet, och det syns på var sömmarna landar när du håller plagget i handen.

Närbild på orange stickad ullväv

Passform, sport-bh och sömmar som skaver

Tätt slår löst, eftersom isoleringen bygger på ett tunt luftlager mellan tyg och hud. Men tätt får inte bli trångt.

Snabbtest i provrummet. Sätt dig på huk och sträck båda armarna rakt upp. Stramar det någonstans i botten av rörelsen, byt storlek innan du köper.

Sport-bh under understället är regel snarare än undantag, och två saker avgör hur dagen slutar. Sömmarna på bh:n ska vara platta, och bygeln ska inte hamna i korsningen där axelrem och bröstrem lägger sig, för det är där skavsåret uppstår efter sju eller åtta kilometer. Ett riktigt tunt plagg som Helly Hansen Women’s LIFA Active Stripe Crew Base Layer avtecknar dessutom varje söm genom tyget, vilket är en smaksak men värt att veta.

Titta till sist efter var sidsömmen går. Flatlock finns på samtliga plagg i jämförelsen och bygger ingen kant, men en söm som hamnar mitt i innerlåret gnager ändå på lång sikt.

Dragkedja eller rund hals

En kort dragkedja är den billigaste temperaturreglering som finns, öppen i uppförsbacken och stängd när det blåser på krönet, praktiskt även under en regnjacka. Den gör också plagget lättare att få av när du är svettig och tyget klibbar.

Priset är några gram, några kronor och en metallrad mot bröstbenet, vilket märks när ryggsäckens bröstrem ligger på samma ställe. Rund hals, som på Helly Hansen Women’s LIFA Active Stripe Crew Base Layer, är enklare och tystare mot huden men lämnar dig utan ventil när värmen kommer.

Set eller lösa delar

Fällan i kategorin är prislappen. Ull säljs nästan alltid styckvis, och siffran i annonsen gäller ett plagg. Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman kostar 660 kronor ordinarie, sedan tillkommer underdelen med ungefär samma summa. Lägg ihop innan du bestämmer dig.

Kari Traa Women’s Åkle Base Layer Set och Urberg Women’s Base Layer Set innehåller båda delarna. Nackdelen är att ett set låser dig till en storlek upptill och nedtill, och att behöva olika storlekar är vanligare än tillverkarna låtsas. Att blanda är dessutom helt legitimt. Ulltröja med syntetbyxor är en klok kombination, eller ulltröja med separata vandringsbyxor, eftersom överkroppen svettas mest och det är där lukthanteringen betalar sig.

Sedan är understället bara ett lager av flera, och kylan kryper på lika lätt vid matlagningen som vid sömnen. Se gärna hur du får stormköket att koka effektivt i blåst.

Vanliga frågor om underställ dam

Vilket är det bästa understället för dam 2026?

Kari Traa Women's Åkle Base Layer Set står högst av de sex vi valt, men bara med fem hundradelar ner till Devold Lauparen 190 och sex ner till Smartwool Women's Merino Thermal Bottom, alltså inom avrundningen. Ren merinoull, både tröja och byxa i priset, och ett mönster som är konstruerat för en kvinnokropp i stället för gradat ner från en herrmodell. Ska du främst sitta stilla i kyla är Smartwool Women's Merino Thermal Bottom varmare, och letar du billigt gör Urberg Women's Base Layer Set jobbet för 449 kronor ordinarie.

Vad kostar ett underställ för dam?

Plaggen vi jämfört ligger mellan 449 kronor för Urbergs kompletta syntetset och 1 798 kronor för Kari Traas set i ren merinoull, räknat på ordinarie priser, och däremellan finns det mesta som är värt att köpa. Runt en femhundring räcker till ett fungerande set i syntet. Enskilda ullplagg kostar oftast 500 till 1 000 kronor, och eftersom över- och underdel nästan alltid säljs separat landar ett helt ullset i regel på 1 100 till 1 900 kronor. Att ull börjar först vid 2 000 kronor är en gammal sanning som inte längre stämmer.

Vilket underställ är varmast?

Vad som värmer mest följer tyngden på tyget, inte namnet på etiketten. Av plaggen här ligger Smartwool Women's Merino Thermal Bottom högst med runt 250 gram per kvadratmeter oblandad merinoull, och det är också det enda som håller genom en morgon vid pimpelhålet, ett långt jaktpass eller kvällen vid vintertältet. Betalningen sker i mångsidighet, samma tjocklek blir för varm så fort du går uppför och den torkar långsamt.

Merinoull eller syntet, vad ska jag välja?

Frågan avgörs av tempot och av hur många dygn plagget ska sitta på. Ull tar hem komforten vid rasten, värmen när tyget är fuktigt och framför allt lukten, tre dygn i sträck är fullt möjligt. Syntet tar hem torktiden, slitstyrkan och priset. En vecka på Kungsleden med ett enda ombyte pekar mot ull, ett intensivt längdpass pekar mot polyester eller polypropen som i Helly Hansen Women's LIFA Active Stripe Crew Base Layer. Vill du inte välja är en ullblandning med polyamid, som i Aclima Women's WoolNet Longs, den kompromiss som fungerar för flest.

Fungerar ett unisexunderställ för damer?

Ett unisexunderställ är i praktiken nästan alltid ett herrmönster som gradats ner i storlek, och det ger tre konkreta fel. Bålen blir för lång, så tyget veckar sig i midjan i stället för att ligga an. Vidden över bysten saknas, så plagget spänner på ett ställe och står ut på ett annat. Byxan sitter för lågt i bak och kryper ner varje gång du reser dig med packning. Det fungerar, men tyg som veckar sig har ingen hudkontakt, och då tappar du både isolering och fukttransport. Modeller som heter Woman eller Women's, som Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman, är ritade från ett annat grundmönster.

Ska man ha underkläder eller sport-bh under understället?

Under understället vill du ha ett tunt lager, dels av hygienskäl, dels för att friktionen då hamnar mellan två tyger i stället för mot huden. Välj ull eller syntet och aldrig bomull, som suger upp svetten och håller den kvar mot huden. Sport-bh under understället fungerar bra så länge sömmarna är platta och bygeln inte hamnar där ryggsäckens axelrem eller bröstrem lägger sig, för det är i den korsningen skavsåren uppstår på en lång dag. På flerdagarsturer är ett tunt extra lager också enklare att skölja ur än hela understället.

Ska understället sitta tajt eller löst?

Tätt är svaret, med marginal. Isoleringen kommer av att luftlagret mellan tyg och hud hålls tunt, och ett löst plagg läcker både värme och fukttransport, eftersom tyget behöver hudkontakt för att suga upp svetten. Samtidigt ska ingenting strama när du hukar dig ner eller sträcker armarna rakt upp. Aclima Women's WoolNet Longs visar den andra riktningen, normal passform för att nätet ska få bygga luft, och isolerar därför sämre än ett plagg som ligger tätt.

Hur ofta och hur tvättar man ett underställ i merinoull?

Intervallet styrs av materialet. Merinoull klarar ofta tre dygns vandring, längre om plagget vädras utomhus över natten, medan polyester behöver tvätt varje eller varannan dag i hårt bruk och polypropen efter varje pass. Själva tvätten sker i maskin på ullprogram, med ulltvättmedel och låg centrifugering. Sköljmedel ska bort helt, det lägger sig som en hinna över fibern och sänker både andningsförmåga och fukttransport. Vänd plagget ut och in, torka det plant eller hängande i rumstemperatur och håll det borta från element och torktumlare.

Sammanfattning: bästa underställ dam 2026

Bäst i test Women's Åkle Base Layer Set

Bäst i test8,5/10

Kari Traa Women's Åkle Base Layer Set

Helt set i ren merinoull med ett snitt som faktiskt är ritat efter en kvinnokropp

Snabbval efter behov

Bäst i test
Kari Traa Women's Åkle Base Layer Set
Se pris →
Bäst för dam
Devold Lauparen Merino 190 Tee Woman damunderställ
Se pris →
Bäst för dam i kyla
SmartWool Women's Merino Thermal Bottom baslagerbyxor
Se pris →
Bäst för dam
Urberg Women's Base Layer Set Grape
Se pris →
Bäst för dam med snabbtorkning
Aclima Women's WoolNet Longs merinoull underställsbyxor
Se pris →
Bäst för dam vid högt tempo
Helly Hansen Women's LIFA Active Stripe Crew Base Layer Black
Se pris →

Fler produktguider

Andra jämförelser för dig som vill hitta rätt utrustning inför turen.

Devold Lauparen Merino 190 Longs Man herrbyxor med baslager

8,6

Underställ

Bästa underställ för herr 2026

Vi har jämfört 30 underställ för herr och valt ut sex inför 2026, från Urbergs syntetset för 314 kronor till merinoull från Devold och Woolpower.

6 jämfördaDevold

Patagonia Men's Torrentshell 3L Rain Jacket

Regnjackor

Bästa regnjackan 2026

Vi har jämfört 25 jackor och valt ut sex för 2026, från Jack Wolfskin Pack&Go för 715 kronor till Patagonia Torrentshell 3L och Houdini One Parka II.

6 jämfördaPatagonia

Fjällräven Nikka Trousers Curved dam vandringsbyxor

Vandringsbyxor dam

Bästa vandringsbyxorna för dam 2026

Sex vandringsbyxor för dam jämförda inför 2026. Fjällrävens Nikka Trousers Curved vinner på damsnittet, Urberg är det prisvärda valet.

6 jämfördaFjällräven

Anorakar

Bästa anoraken 2026

Vi jämför sex anorakar inför 2026, från vaxad bomullspullover och ullanorak till vattentät jaktmodell och en isolerad skidjacka som bara bär namnet.

6 jämfördaSeeland

8,6

Cargobyxor

Bästa cargobyxorna 2026

Vi jämförde cargobyxor för friluftsliv och resor inför 2026, sorterade bort streetwear och rankade sex riktiga par för dam och herr.

6 jämfördaHalti

8,0

Dunjackor barn

Bästa dunjackan för barn 2026

Vi har jämfört tvätthållbarhet, dunmängd och passform i 19 barndunjackor och valt fem för 2026, från 650 kronor till modehuset Parajumpers.

5 jämfördaSwedemount

Haglöfs Roc Down Jacket Women Tulip Pink

8,8

Dunjackor dam

Bästa dunjackan för dam 2026

Vi har jämfört fyllnadsgrad, fyllnadsvikt och konstruktion i dunjackor för dam och valt ut fem för 2026, från prisvärt dun till premiumfyllning på 900 plus cuin.

5 jämfördaHaglöfs

Rab Men's Mythic Alpine Light Down Jacket

8,7

Dunjackor

Bästa dunjackan för herr 2026

Vi har jämfört fyllnadsgrad, fyllnadsvikt och konstruktion i 75 herrdunjackor och valt fem för 2026, från 990 kronor till premiumhybrid.

5 jämfördaRab

Black Diamond M Access Down Vest Black - S