Varför en löparhandske ska kännas för tunn i affären
Det vanligaste misstaget när man köper löparhandskar är att prova dem stillastående i en butik och välja den som känns varmast. Problemet är att händerna knappt får något blodflöde när du står still.
Redan fem till tio minuter in i ett löppass stiger cirkulationen till händerna kraftigt. Handsken som kändes perfekt i affären blir plötsligt för varm, och du springer resten av passet med svettiga fingrar i stället för kalla.
Tumregel. Välj alltid en klass tunnare än vad instinkten säger i butiken, särskilt om du normalt springer i ett stadigt tempo och inte bara joggar lugnt.
Vill du se hela vinterekiperingen i sammanhang finns en genomgång i vår artikel om löparkläder för vinter.
Material som faktiskt spelar roll för löpning
De flesta löparhandskar i vår pool är byggda i borstad polyester med en andel elastan, en kombination som ger stretch, snabb torktid och god fuktavledning. Ju högre andel elastan, desto närmare sitter handsken.
Det märks tydligt när man jämför en enkel modell som Hellner Running Glove 2.0 med den tightare passformen hos OMM Fusion Glove U.
PrimaLoft dyker upp i en av våra fem picks, OMM Core Mitt, och är intressant av ett specifikt skäl för löpare: det isolerar även när materialet blir fuktigt av svett, till skillnad från ren fleece som tappar mycket av sin värme våt. Fullständig genomgång av membran och isoleringstyper generellt finns i vår guide om lagerprincipen.
Så skiljer sig de fem åt
| Handske |
Design |
Material |
Pekskärm |
Pris |
| OMM Fusion Glove U |
Nära passande femfingerhandske |
Fleecefodrad handflata, vindtät baksida |
E-tip på pekfingret |
263 kr (ord. 375 kr) |
| Dählie Glove Rush |
2-i-1 med vikbar vindmudd |
Vind- och vattenavvisande, 4-vägsstretch |
Tumme och pekfinger |
399 kr (ord. 699 kr) |
| OMM Core Mitt |
Fleecevante (liner) |
PrimaLoft ACTIVE 125 g/m², öppen mesh |
Saknas |
361 kr (ord. 515 kr) |
| 2XU Run Glove U |
Lätt femfingerhandske |
Borstat thermal-tyg, fuktavvisande |
Samtliga fingrar |
207 kr (ord. 345 kr) |
| Hellner Running Glove 2.0 |
Femfingerhandske i jersey |
88 % polyester, 12 % elastan |
Saknas |
199 kr |
Priserna är ordinarie pris hos respektive återförsäljare, se aktuellt kampanjpris i produktkorten ovan.
Andningsförmåga väger lika tungt som värme
En handske som stänger ute kylan men inte släpper ut fukt gör mer skada än nytta på ett löppass. Svetten stannar kvar mot huden, isoleringen blir blöt och händerna blir kallare över tid än om du hade sprungit med en tunnare, mer andningsbar handske från början.
Det är därför vi väger andningsförmåga nästan lika högt som ren värme i vår poängsättning. Det är också skälet till att den varmaste handsken i testet, Dählie Glove Rush, inte tar hem Bäst i test.
Samma avvägning mellan värme och andning gäller resten av utrustningen, något vår guide till klädval för löpning i terräng går igenom bredare.
Händerna rör sig hela tiden när du springer, särskilt armarna i en pendlande rörelse förbi höften. En handske som sitter löst skaver mot fingrarna efter några kilometer, medan en för tight handske kan begränsa blodcirkulationen och göra fingertopparna kalla oavsett hur bra isoleringen är.
Sömmar mellan fingrarna och en förböjd passform, som flera av modellerna i vår jämförelse har, minskar skavrisken märkbart på längre pass. Samma resonemang gäller fötterna, se vår guide till löparstrumpor för hur skavrisk hanteras där.
Pekskärm, reflex och tumavtorkning
Pekskärmsfingertoppar är standard i de flesta av dagens löparhandskar, men kvaliteten varierar. Fungerande touchscreen-fingrar sitter oftast bara på tumme och pekfinger, som hos Dählie Glove Run, medan enstaka modeller som 2XU Run Glove U har det på samtliga fingrar.
Reflexdetaljer är minst lika viktiga under svenska vinterhalvår, då stora delar av löpningen sker i mörker. Leta efter en tydlig reflexyta på handryggen snarare än en liten logotyp, det är skillnaden mellan att synas för en bilist och att inte göra det.
Så fördelar sig funktionerna mellan modellerna:
- Pekskärm på alla fingrar: 2XU Run Glove U
- Pekskärm på tumme och pekfinger: Dählie Glove Rush
- Tydlig reflexyta på handryggen: Hellner Running Glove 2.0
- Reflekterande logotyp, mindre yta: OMM Core Mitt och 2XU Run Glove U
Samma sak gäller överkroppen, en genomgång av reflex och synlighet finns i vår guide till löparjackan. Några modeller har också ett tumparti i mjukare material avsett att torka näsan under kalla, rinniga pass, en liten men uppskattad detalj.
Vindpanel, packbarhet och lager för de kallaste dagarna
En vindtät panel enbart på handryggen, som i OMM Fusion Glove U, är ofta smartare än en handske som är tät runt om. Handflatan andas fritt medan handryggen tar smällen från motvinden, vilket ger bättre balans mellan värme och svetthantering än en helt vindtät konstruktion.
På riktigt kalla dagar, under minus tio med vind, fungerar en tunn liner som OMM Core Mitt bra under en vattentät skalvante i stället för en enda tjock handske. Du får då både isolering och skydd utan att offra rörligheten helt.
När kroppen väl har värmts upp ordentligt är de flesta tunna handskar i vår jämförelse kompakta nog att vikas ihop och stoppas i en midjeväska eller jackficka för resten av passet. Behöver du i stället en riktig skalvante för stillastående kyla finns fler alternativ i vår guide till vinterhandskar för herr.
Hållbarhet över flera säsonger
Löparhandskar utsätts för upprepad friktion, svett och tvätt, och det är sömmarna mellan fingrarna som slits först.
Förstärkta sömmar och kvalitetsmaterial gör att ett bra par håller flera säsonger vid regelbunden användning, medan billigare konstruktioner kan börja tappa formen redan efter en säsong.
Handtvätt i stället för maskintvätt förlänger livslängden märkbart, särskilt för modeller med silikongrepp som annars kan spricka i värme. Samma tjockare skalvantar finns även i damstorlekar, se vår guide till vinterhandskar för dam.
