Hoppa till innehållet
Outdoorproffs

Bästa träningstights herr 2026

En bra träningstight för herr ska följa låret genom ett djupt utfallssteg utan att kännas som ett stödförband, hålla midjebandet på plats genom hela passet och vara tät nog att bäras själv utan att kännas blottande i rörelse. Inför 2026 har vi gått igenom elva riktiga herr- och unisexmodeller från flödena och valt ut sex, från RevolutionRace justerbara midjeband för 599 kronor till OMM:s tight med meshfickor på låren för karta eller gel, som kostar omkring 900. De täcker sommarens ventilerade tyg och vinterns borstade softshell, och svarar på andra frågor än vår systerguide för dam.

Porträtt av Johannes Fredriksson

Av Johannes Fredriksson, skribent inom löpning och träning

Faktagranskad av redaktionen · Uppdaterad 28 juli 2026

Våra detaljerade omdömen om varje träningstights för herr

Salomon Men's Shakeout Core Tights
Se pris på Scandinavianoutdoor

Passar dig som

vill ha en enda tight som fungerar både i gymmet och på en längre löprunda utan att vara för tunn eller för tjock för någotdera

Midja
Justerbart midjeband, midjehöjd ej angiven
Material
Medeltjockt stretchmaterial, sammansättning ej angiven av återförsäljaren
Fickor
En öppen ficka och en bakficka med dragkedja
Pris
770 kr ordinarie, just nu 616 kr
Tjocklek
Mellan de tunnaste gymtightsen och kraftigare vandringstights enligt Salomon

Delbetyg

  • Passform i låret utan begränsande kompression8,7
  • Midjeband och linning som sitter kvar8,4
  • Opacitet, ensam eller under shorts8,6
  • Fickor och lårplacering7,6
  • Sömmar i grenen och skavrisk8,5
  • Pris och värde7,7

Salomon Men's Shakeout Core Tights lägger sig medvetet mellan de tunnaste gymtightsen och de kraftigare vandringstightsen, vilket gör den svår att sätta i ett enskilt fack men lätt att bära i de flesta situationer. Ordinarie 770 kronor är näst mest i jämförelsen, men du slipper välja mellan flera specialiserade par, och just nu ligger den nedsatt till 616 kronor.

Salomon Men's Shakeout Core Tights är enligt tillverkaren byggd med en tjocklek som medvetet ligger mellan de tunnaste gymtightsen och de kraftigare vandringstightsen. Tanken är en tight som är slitstark nog för upprepad användning utan att bli för varm eller stel för ett intensivt intervallpass.

Varför mellanvikt löser fler problem än den skapar

En tunn gymtight sliter fort om du bär den till annat än inomhusträning, medan en tjock vandringstight kan kännas överdimensionerad på ett löppass i tjugo grader. Genom att lägga sig mitt emellan slipper Shakeout Core Tights båda ytterligheterna, vilket gör den till ett rimligt förstaval om du bara vill äga en tight snarare än flera för olika ändamål.

770 kronor ordinarie och materialsammansättningen saknas

Fickorna står utskrivna, en öppen och en bakficka med dragkedja, liksom justerbart midjeband, flatlocksömmar och reflekterande logotyper. Det som saknas är materialsammansättningen i procent, vilket gör den svårare att jämföra rakt av mot RevolutionRace Motion Tights, som redovisar sina fickor tydligt. Ordinarie 770 kronor är dessutom mer än fyra av de fem andra paren i jämförelsen, även om den just nu ligger nedsatt till 616, och en medeltjock tight är sällan bäst på någon enskild egenskap, bara pålitlig över hela linjen.

Vill du ha en tight byggd specifikt för att bäras själv eller under shorts är Odlo Men's Essential Running Tights ett mer uttalat val, och behöver du en ficka på låret för karta eller energigel är OMM Flash Tights 1,0 U rätt riktning.

Fördelar med Salomon Men's Shakeout Core Tights

  • Medeltjockt material som funkar både i gymmet och på längre löppass
  • Slitstarkt nog för upprepad användning enligt tillverkaren
  • Fungerar som ett enda allroundval i stället för flera specialiserade tights
  • Från ett väletablerat friluftsmärke med lång erfarenhet av tekniska plagg

Nackdelar med Salomon Men's Shakeout Core Tights

  • Ingen ficka nämns i produkttexten
  • Exakt materialsammansättning anges inte
  • 770 kronor ordinarie, näst dyrast i jämförelsen
Bästa träningstighten med lårficka

OMM Flash Tights 1,0 U Black - L

8,0av 10
OMM Flash Tights 1,0 U Black - L
Se pris på Addnature

Passar dig som

springer långt och vill ha en ficka på låret för gel eller karta i stället för att bära allt vid midjan

Midja
Elastisk midja med dragsko, midjehöjd ej angiven
Material
Stretchpolyamid med 18% Lycra, unisexmodell
Vikt
185 g
Fickor
Meshfickor på båda låren för till exempel karta eller energigel
Pris
809 till 975 kr ordinarie beroende på butik, just nu 629 kr
Sömmar
Flatlocksömmar enligt tillverkaren

Delbetyg

  • Passform i låret utan begränsande kompression8,0
  • Midjeband och linning som sitter kvar7,6
  • Opacitet, ensam eller under shorts8,0
  • Fickor och lårplacering9,2
  • Sömmar i grenen och skavrisk8,4
  • Pris och värde6,9

OMM Flash Tights 1,0 U är den enda modellen i jämförelsen med uttalade meshfickor på låren, byggda för sådant du vill nå snabbt under ett långpass. Ordinarie ligger den mellan 809 och 975 kronor beroende på butik, alltså dyrast i listan, och just nu är den nedsatt till 629.

OMM Flash Tights 1,0 U är enligt tillverkaren en slitstark och flexibel löpartight i full längd, byggd för utmanande förhållanden och en unisexmodell som säljs till både herrar och damer.

Varför en ficka på låret slår en ficka vid midjan

En ficka vid midjan är osynlig när du väl har den på dig, men kräver att du stannar eller sträcker dig bakåt för att nå innehållet. En meshficka på låret, som OMM har byggt in på båda benen, går att nå med en snabb rörelse utan att bryta löpsteget, vilket märks tydligt på ett långpass där du behöver en gel var fyrtionde minut. OMM har dessutom använt flatlocksömmar, vilket minskar friktionen i grenen och vid innerlåret jämfört med en vanlig söm med upphöjd kant.

185 gram och 18 procent Lycra, dyrast i jämförelsen

OMM anger både materialet, stretchpolyamid med 18 procent Lycra, och vikten, 185 gram, som är den enda vikten någon tillverkare i den här jämförelsen skriver ut. Den låga lycrahalten är ett medvetet val, tyget suger åt sig mindre fukt och känns inte lika svalt mot huden som en tights med hög elastanhalt, men det gör den också mindre följsam, vilket är svårare att jämföra rakt av mot Odlo som redovisar sin andel återvunnet material. Ordinarie mellan 809 och 975 kronor är dessutom jämförelsens högsta pris, och det är först på kampanjpriset 629 kronor den blir enkel att motivera, och som unisexmodell är passformen mer rak än på tights skurna specifikt för en mansmodell.

Behöver du inte fickorna och vill spara pengar är RevolutionRace Motion Tights eller Asics Core Winter Tight Men runt trehundra kronor billigare ordinarie, och söker du en tight för kallare väder är Asics Core Winter Tight Men bättre rustad för det.

Fördelar med OMM Flash Tights 1,0 U Black - L

  • Meshfickor på båda låren för karta, gel eller nycklar
  • Flatlocksömmar som minskar friktion i grenen och vid innerlåret
  • Byggd för utmanande förhållanden och långdistans enligt tillverkaren
  • Unisexmodell, ofta i lager i fler storlekar

Nackdelar med OMM Flash Tights 1,0 U Black - L

  • Mellan 809 och 975 kronor ordinarie beroende på butik, dyrast i jämförelsen
  • Exakt materialsammansättning anges inte
  • Rakare unisexpassform snarare än skuren specifikt för en mansmodell
Bästa träningstighten att bära ensam eller under shorts

Odlo Men's The Essential Running Tights Black

7,9av 10
Odlo Men's The Essential Running Tights Black
Se pris på Outnorth

Passar dig som

vill ha en tight du kan lita på oavsett om du kör den själv, lager på lager eller under ett par löparshorts

Midja
Ej angiven
Material
93% återvunnen polyester, 7% elastan (Odlos produktblad)
Fickor
Nyckelficka och telefonficka (Odlos produktblad)
Pris
700 kr ordinarie, just nu 350 kr
Användning
Löpning året runt, kan bäras som den är, över underställ eller under shorts enligt tillverkaren

Delbetyg

  • Passform i låret utan begränsande kompression8,0
  • Midjeband och linning som sitter kvar7,8
  • Opacitet, ensam eller under shorts9,0
  • Fickor och lårplacering6,5
  • Sömmar i grenen och skavrisk8,0
  • Pris och värde7,9

Odlo Men's Essential Running Tights är den enda modellen i jämförelsen som uttryckligen är byggd för tre olika sätt att bäras, själv, över ett underställ eller under shorts. Ordinarie 700 kronor placerar den mitt i fältet, och just nu är den nedsatt till 350, halva priset.

Odlo Men's Essential Running Tights är enligt tillverkaren en löpartight för året runt, delvis tillverkad av återvunna material, och beskrivs uttryckligen som ett plagg du kan bära som det är, lager på lager över ett underställ, eller under ett par shorts.

Varför flexibiliteten faktiskt spelar roll

De flesta tights i den här kategorin är tänkta att bäras på ett enda sätt, men i praktiken varierar det efter väder och vilken typ av pass det gäller. En tight som är tät nog att bäras själv på en kall morgon, men samtidigt tunn nog att fungera som lager under shorts på ett varmare pass, sparar dig ett köp. Det är den kombinationen Odlo bygger modellen kring.

93 procent återvunnen polyester och 700 kronor ordinarie

Odlo publicerar både sammansättningen, 93 procent återvunnen polyester och 7 procent elastan, och två fickor, en för nycklar och en för telefonen. Det gör den till en av de bäst dokumenterade tightsen här. Räkna i stället med att 7 procent elastan ger en följsam men inte kompressiv passform, alltså inte den ficka alls, vilket gör den till fel val om du vill ha telefonen nära till hands. Ordinarie 700 kronor ligger mitt i den här jämförelsen, vilket gör avsaknaden av ficka till en tydligare kostnad än dagspriset antyder. Just nu är den nedsatt till 350 kronor, och på den nivån är den listans enklaste köp.

Vill du ha en ficka på låret är OMM Flash Tights 1,0 U bättre rustad, och söker du en tight för riktigt kalla pass är Asics Core Winter Tight Men ett steg upp i värme.

Fördelar med Odlo Men's The Essential Running Tights

  • Byggd för att bäras själv, över underställ eller under shorts enligt tillverkaren
  • Delvis tillverkad av återvunna material
  • 700 kronor ordinarie, just nu nedsatt till halva priset
  • Fungerar för träning året runt enligt tillverkaren

Nackdelar med Odlo Men's The Essential Running Tights

  • Ingen ficka nämns i produkttexten
  • Exakt materialsammansättning anges inte
  • Midjebandets konstruktion beskrivs inte i detalj
Bästa träningstighten med justerbart midjeband

RevolutionRace Motion Tights Herr Black, Storlek:XL

7,8av 10
Motion Tights Herr Black, Storlek:XL
Se pris på Revolutionrace

Passar dig som

vill kunna justera midjebandet själv i stället för att lita på att en fast resår råkar passa

Midja
Normalhög med justerbart dragsko
Material
Stretchmaterial, sammansättning ej angiven i produkttexten
Fickor
Mobilficka samt flera praktiska fickor enligt tillverkaren
Pris
599 kr
Användning
Löpning enligt tillverkaren

Delbetyg

  • Passform i låret utan begränsande kompression7,4
  • Midjeband och linning som sitter kvar8,8
  • Opacitet, ensam eller under shorts7,2
  • Fickor och lårplacering8,0
  • Sömmar i grenen och skavrisk7,0
  • Pris och värde8,2

RevolutionRace Motion Tights Herr har ett normalhögt midjeband med justerbart dragsko, vilket löser glidproblemet mer aktivt än en fast resår gör. 599 kronor är samtidigt jämförelsens lägsta ordinarie pris, och till skillnad från fem av de sex paren här säljs den inte på kampanj.

RevolutionRace Motion Tights Herr har enligt tillverkaren ett normalhögt midjeband med justerbart dragsko och en mobilficka, och är byggd för maximal rörelsefrihet i löpspåret snarare än för gymmet specifikt.

Varför ett dragsnöre slår en fast resår

En fast resår är antingen rätt storlek eller fel, och går inte att justera om du lagt på eller tappat vikt sedan köpet, eller om du helt enkelt vill ha den lite stramare på ett intensivt pass. Ett dragsnöre löser det direkt, vilket gör Motion Tights till ett tryggare val för den som tidigare haft problem med att ett midjeband glidit ner. Mobilfickan sitter enligt tillverkaren så att telefonen går att bära utan ett separat armband.

599 kronor och flera fickor, men sammansättningen saknas

RevolutionRace anger inte materialsammansättningen i den produkttext vi kunnat läsa, bara att tyget är stretchigt och bekvämt. Fickorna är däremot väl beskrivna, flera strategiskt placerade varav två rymmer en mobil, tillsammans med normalhög midja och dragsko. Att sammansättningen fattas gör det svårare att jämföra rakt av mot Odlo som redovisar sin andel återvunnet material. Prislappen är dessutom den lägsta ordinarie i jämförelsen, om än med bara en krona ner till Asics vintertight, vilket är värt att hålla i huvudet när flera av de andra paren just nu ser billigare ut på prislappen än de normalt är.

Vill du ha ett plagg byggt för att bäras både själv och under shorts är Odlo Men's Essential Running Tights värd att jämföra, till 100 kronor mer ordinarie, och behöver du en ficka på låret snarare än vid midjan är OMM Flash Tights 1,0 U bättre lösning.

Fördelar med RevolutionRace Motion Tights Herr Black,

  • Justerbart dragsko i midjan i stället för fast resår
  • Mobilficka byggd för löpspåret enligt tillverkaren
  • Flera praktiska fickor utöver mobilfickan
  • Normalhög midja som passar de flesta kroppstyper

Nackdelar med RevolutionRace Motion Tights Herr Black,

  • Saknar det borstade fodret som Asics vintertight har till nästan samma ordinarie pris
  • Exakt materialsammansättning anges inte
  • Saknar softshell eller borstat foder för kallare pass
Asics Core Winter Tight Men Performance Black - S
Se pris på Addnature

Passar dig som

springer eller tränar utomhus när det är kallt och vill ha ett borstat foder mot huden snarare än en tunn sommartight

Midja
Justerbar dragsko i midjan, midjehöjd ej angiven
Material
3-lagers softshellkonstruktion med borstat foder på vaden
Fickor
Svettålig telefonficka
Pris
600 kr ordinarie, just nu 399 kr
Övrigt
Dragkedjor vid ankeln enligt tillverkaren

Delbetyg

  • Passform i låret utan begränsande kompression7,8
  • Midjeband och linning som sitter kvar7,4
  • Opacitet, ensam eller under shorts8,6
  • Fickor och lårplacering6,0
  • Sömmar i grenen och skavrisk7,8
  • Pris och värde8,5

Asics Core Winter Tight Men har en trelagers softshellkonstruktion med borstat foder på vaden, byggd specifikt för kallare förhållanden. Ordinarie 600 kronor är lågt för en vintertight med den här konstruktionen, och just nu ligger den nedsatt till 399.

Asics Core Winter Tight Men är utrustad med en trelagers softshellkonstruktion och ett borstat foder på vaden, enligt tillverkaren för att hålla värmen under kallare träningspass. Modellen har dragkedjor vid ankeln, vilket gör det enklare att ta på och av tighten över en sko.

Varför borstat foder gör mer för kylan än ett tjockare tyg

Ett borstat foder fångar ett lager luft mot huden på ett sätt som ett vanligt slätt stretchtyg inte gör, vilket ger mer upplevd värme utan att tighten behöver vara mycket tjockare. Softshellkonstruktionen utanpå ger dessutom ett visst väderskydd, vilket gör den mer lik en lätt vinterbyxa än en vanlig sommartight med ett extra lager under.

Tre lager softshell och dragkedjor vid ankeln

Asics anger en svettålig telefonficka, ett tyg i tre lager softshell, dragkedjor vid ankeln och att minst hälften av det primära materialet är återvunnen polyester. Exakta procentsatser för hela sammansättningen saknas däremot, vilket gör den svårare att jämföra rakt av mot OMM Flash Tights som redovisar sina meshfickor. Det borstade fodret gör den dessutom överdimensionerad för sommarens pass, då den riskerar att kännas för varm redan efter tio minuters uppvärmning.

Behöver du en lättare tight för sommaren är Swix Carbon Mesh Tights bättre anpassad, och söker du samma vinterfunktion med lårficka är OMM Flash Tights 1,0 U värd att jämföra trots det högre priset.

Fördelar med Asics Core Winter Tight Men Performance

  • Trelagers softshellkonstruktion med borstat foder på vaden
  • Dragkedjor vid ankeln för enklare på- och avtagning
  • 600 kronor ordinarie, lågt för en vintertight med den här konstruktionen, just nu nedsatt till 399
  • Byggd specifikt för kallare förhållanden enligt tillverkaren

Nackdelar med Asics Core Winter Tight Men Performance

  • Ingen ficka nämns i produkttexten
  • Exakt materialsammansättning anges inte
  • För varm för sommarens pass, bäst till höst och vinter
Swix Carbon Mesh Tights M-Svart-XXL Herr Svart XXL | Löpartights
Se pris på Skistart

Passar dig som

vill ha en enkel, ventilerad tight för varmare pass utan att betala för funktioner du inte behöver

Midja
Ej angiven
Material
Meshbaserad konstruktion enligt modellnamnet, inget produktblad publicerat
Fickor
Ingen ficka nämns
Pris
695 kr ordinarie, just nu 348 kr
Användning
Löpartights enligt produktnamn

Delbetyg

  • Passform i låret utan begränsande kompression7,6
  • Midjeband och linning som sitter kvar7,2
  • Opacitet, ensam eller under shorts7,4
  • Fickor och lårplacering6,0
  • Sömmar i grenen och skavrisk7,6
  • Pris och värde6,7

Swix Carbon Mesh Tights ligger just nu nedsatt från 695 till 348 kronor, vilket är listans lägsta dagspris, och är byggd kring mesh för ventilation snarare än isolering. Återförsäljaren anger tyvärr ingen egen produktbeskrivning utöver namnet, vilket gör specifikationerna tunnare än för övriga par.

Swix Carbon Mesh Tights är en löpartight för herr från ett av de mest etablerade namnen inom skidsport och löpning i Norden. Namnet pekar mot en meshbaserad konstruktion tänkt för ventilation snarare än värme, vilket skiljer den från Asics vintermodell i samma jämförelse.

Varför ett enkelt mesh-plagg fortfarande fyller en funktion

Inte alla behöver en tight med fickor, dragkedjor eller borstat foder. Den som mest springer korta pass på sommaren eller använder tighten till styrketräning inomhus är oftast bättre betjänt av ett enkelt, ventilerat plagg till ett lågt pris än av funktioner som ändå inte används. Ordinarie 695 kronor är däremot inte lågt i den här jämförelsen, det är fjärde högsta priset och bara fem kronor under Odlos betydligt bättre dokumenterade tight. Just nu är den nedsatt till 348 kronor, och det är på den nivån den gör sig bäst.

Ingen egen produktbeskrivning från återförsäljaren

Återförsäljaren publicerar butikens standardtext i stället för en produktbeskrivning, och Swix egen produktsida för just den här artikeln har vi inte kunnat kontrollera. Det gör att vi vet mindre om materialsammansättning, midjebandets konstruktion och sömtyp än för de andra fem paren. Det är en brist du bör väga in, särskilt om du har känslig hud och normalt vill veta om en söm är flatlocksydd innan köp. Meshkonstruktionen antyder god ventilation men ingen isolering, så vintern är fel säsong för den här tighten.

Vill du ha bättre dokumenterad konstruktion till ett liknande pris är Odlo Men's Essential Running Tights ett tryggare val, och behöver du värme snarare än ventilation är Asics Core Winter Tight Men rätt riktning i stället.

Fördelar med Swix Carbon Mesh Tights M-Svart-XXL Herr

  • Just nu nedsatt från 695 till 348 kronor, listans lägsta dagspris
  • Meshbaserad konstruktion tänkt för ventilation
  • Från Swix, ett väletablerat namn inom löpning och skidor
  • Enkelt val för den som inte behöver fickor eller extra funktioner

Nackdelar med Swix Carbon Mesh Tights M-Svart-XXL Herr

  • Återförsäljaren publicerar butikens standardtext i stället för ett produktblad, och Swix egen sida har vi inte kunnat kontrollera
  • Sömtyp och midjebandets konstruktion går inte att bedöma i förväg
  • Ingen isolering, fel val för vinterns kallaste pass

Träningstights för herr: jämför pris, betyg och specifikationer

Hela fältet sida vid sida: placering, betyg, nyckelspecifikationer och vad varje modell passar bäst till.

8,3av 10
Pris
616 kr
Midja
Justerbart midjeband, midjehöjd ej angiven
Material
Medeltjockt stretchmaterial, sammansättning ej angiven av återförsäljaren
Fickor
En öppen ficka och en bakficka med dragkedja
Se pris på Scandinavianoutdoor
Plats 2OMM Flash Tights 1,0 U Black - LBästa träningstighten med lårficka
8,0av 10
Pris
629 kr
Midja
Elastisk midja med dragsko, midjehöjd ej angiven
Material
Stretchpolyamid med 18% Lycra, unisexmodell
Fickor
Meshfickor på båda låren för till exempel karta eller energigel
Se pris på Addnature
Plats 3Odlo Men's The Essential Running Tights BlackBästa träningstighten att bära ensam eller under shorts
7,9av 10
Pris
350 kr
Midja
Ej angiven
Material
93% återvunnen polyester, 7% elastan (Odlos produktblad)
Fickor
Nyckelficka och telefonficka (Odlos produktblad)
Se pris på Outnorth
Plats 4RevolutionRace Motion Tights Herr Black, Storlek:XLBästa träningstighten med justerbart midjeband
7,8av 10
Pris
599 kr
Midja
Normalhög med justerbart dragsko
Material
Stretchmaterial, sammansättning ej angiven i produkttexten
Fickor
Mobilficka samt flera praktiska fickor enligt tillverkaren
Se pris på Revolutionrace
7,7av 10
Pris
399 kr
Midja
Justerbar dragsko i midjan, midjehöjd ej angiven
Material
3-lagers softshellkonstruktion med borstat foder på vaden
Fickor
Svettålig telefonficka
Se pris på Addnature
Pris
348 kr
Midja
Ej angiven
Material
Meshbaserad konstruktion enligt modellnamnet, inget produktblad publicerat
Fickor
Ingen ficka nämns
Se pris på Skistart

Tips: klicka på en kolumnrubrik för att sortera tabellen.

Så har vi valt ut och bedömt träningstights för herr

Vi svepte återförsäljarnas flöden efter träningstights för herr i juli 2026 och hittade omkring femtio artiklar i den råa kandidatlistan. Efter att ha räknat bort damtights, färgvarianter och storlekar av samma modell, samt produkter som egentligen är shorts eller skidbyxor felmärkta som tights, återstod elva genuina herr- eller unisexmodeller från åtta märken. Ur dem valde vi sex.

Vad vi sorterade bort direkt

Poolen dominerades av damtights, en effekt av att flödena ofta blandar ihop kön i den här kategorin. Vi strök alla renodlade dammodeller, inklusive flera som redan är val i vår systerguide till [träningstights för dam](/basta-traningstights-dam/). Vi strök också längdskidtävlingstights som Sportfuls Squadra-serie och Fischers tävlingsbyxa, eftersom de är byggda för skidspåret och inte för löpband eller gym, samt en produkt marknadsförd som tights men vars egen produkttext beskriver den som shorts. Joggingbyxor i vävt tyg utan riktig stretch, som inte fungerar som en tight under rörelse, föll också bort.

Vad vi jämförde, punkt för punkt

Vi jämförde midjebandets konstruktion och om det har dragsko eller fast resår, materialets redovisade sammansättning där tillverkaren anger den, fickornas placering och om de sitter på låret eller vid midjan, sömtyp i grenen och vid innerlåret, tygets tjocklek kopplat till säsong, samt vad plagget ger tillbaka för priset.

Vad andra löpare och testare rapporterar

En produkttext beskriver vad en tight är gjord av, inte hur den känns efter en timmes löpning i regn. Vi väger därför in vad andra faktiskt rapporterar, och letar efter mönster som upprepas hos flera oberoende av varandra snarare än en enskild recension om fel storlek. Publicerade tester från oberoende testare väger tyngre än volymen av ägaromdömen där båda finns. Vi väger bara omdömen om själva plagget, aldrig butikens allmänna stjärnbetyg.

Varför viktningen ser ut som den gör här

Passform i låret väger tyngst, eftersom den vanligaste invändningen mot herrtights inte är genomskinlighet utan en känsla av att bli hämmad av för hård kompression. Midjeband och opacitet väger nästan lika tungt, av olika skäl. Ett midjeband som glider ner stör varje steg, och en tight som är för tunn för att bäras själv utan shorts ovanpå begränsar när plagget faktiskt går att använda. Fickor väger något lägre eftersom flera köpare kombinerar tighten med en löparväst ändå. Pris och värde väger 15 procent, nog för att ett dyrt plagg ska behöva förtjäna sin prislapp, och för lite för att det billigaste paret ska vinna på priset allena.

Det här kunde vi inte belägga

Flera tillverkare i poolen anger varken exakt materialsammansättning eller kompressionsgrad i produkttexten, och där gissar vi inte utan skriver streck i specifikationerna. Poolen saknade också en renodlad högkompressionstight för herr av den typ som dominerar damguiden, vilket vi flaggar snarare än kompenserar för genom att välja en dammodell. Priser och lagerstatus kontrolleras automatiskt varje vecka, och guiden byggs om så snart en modell utgår.

Så viktar vi betyget

Varje träningstights för herr får ett betyg på fem områden. Vikten speglar hur mycket området faktiskt avgör om köpet blir bra, inte hur lätt det är att mäta.

  • Passform i låret utan begränsande kompression19 %

    Hur tighten följer lårets rörelse i ett djupt utfallssteg eller ett högt knälyft utan att kännas som ett stödförband. Vi läser materialets angivna stretch och konstruktion, och väger in återkommande rapporter om att en tight känns för stram i grenen eller vid knät. Området väger tyngst eftersom den vanligaste invändningen mot herrtights inte handlar om genomskinlighet utan om att bli hämmad i rörelsen, och det märks redan på uppvärmningen.

  • Midjeband och linning som sitter kvar18 %

    Om midjebandet har dragsko eller bred resår, och om konstruktionen är byggd för att stanna på plats genom ett långt pass utan att rulla ner eller skära in i magen. Vi läser hur midjan beskrivs, till exempel justerbart dragsnöre mot enkel resår, och väger in rapporter om att bandet glider ner under löpning. Ett midjeband som måste dras upp var femte minut stör mer än nästan vilken annan brist som helst.

  • Opacitet, ensam eller under shorts18 %

    Om tyget är tätt nog att bäras som enda plagg utomhus, eller om det bara fungerar som ett underlager under shorts eller byxa. Vi läser tygets angivna tjocklek och konstruktion och väger in vad köpare rapporterar om genomskinlighet vid utfallssteg eller i böjt läge. Området väger tungt eftersom svaret avgör om tighten över huvud taget går att bära själv på en löprunda, eller om den kräver ett par shorts ovanpå för att kännas okej.

  • Fickor och lårplacering15 %

    Om tighten har fickor alls, var de sitter och om en telefon eller nycklar får plats utan att studsa mot låret i varje steg. Vi jämför uppgiven fickplacering, till exempel lår eller midja, mot vad som faktiskt är praktiskt under rörelse. En ficka vid midjan stör mindre än en ficka lågt på låret, men en ficka på låret ger snabbare åtkomst utan att du behöver stanna, vilket vi väger mot varandra.

  • Sömmar i grenen och skavrisk15 %

    Om sömmen i grenen och vid insidan av låren ligger platt, flatlocksydd, eller bygger en kant som gnuggar mot huden efter många kilometer. Vi läser konstruktionsbeskrivningen och väger in rapporter om skav efter längre pass, särskilt vid löpning där kontaktytan mellan lår och tyg upprepas tusentals gånger per timme. Området väger lägst i guiden tillsammans med fickor och pris, men en dålig söm i grenen kan ensam avgöra om en tight går att använda på ett långpass över tio kilometer.

  • Pris och värde15 %

    Vad tighten ger tillbaka för pengarna, mätt mot de andra plaggen i jämförelsen och inte mot ett absolut pristak. En vintertight med softshell och borstat foder för sexhundra kronor väger tyngre i den bedömningen än en modell för nio hundra som löser lårfickan men släpper i midjan. Bedömningen görs på ordinarie pris och inte på dagens kampanjpris, eftersom fem av sex plagg här ligger nedsatta just nu och en utmärkelse ska hålla längre än en rea. Vikten ligger på 15 procent, nog för att ett dyrt plagg ska behöva förtjäna sin prislapp, och för lite för att det billigaste paret ska kunna vinna på att bara vara billigt.

Köpguide: så väljer du rätt träningstights för herr

Passform i låret, med eller utan kompression

Den vanligaste invändningen mot en herrtight handlar sällan om att den är för tunn. Den handlar om att den känns som ett stödförband runt låret redan efter uppvärmningen. En bra tight ska följa benets rörelse i ett djupt utfallssteg eller ett högt knälyft utan att bromsa dig, och det kräver ett material med riktig stretch i flera riktningar snarare än bara upp och ner.

Ren kompression, alltså ett tyg som pressar aktivt mot muskeln genom hela plagget, är mindre vanligt bland herrmodellerna i vår pool än bland dammodellerna. Ingen av våra sex val är en renodlad högkompressionstight av den typ som dominerar vår systerguide till träningstights för dam, där en kompressionsmodell tar hem förstaplatsen. Forskningen bakom kompressionens prestationshöjande effekt under själva passet är dessutom svag oavsett kön, och de flesta som märker någon skillnad rapporterar att tighten sitter stilla bättre snarare än att de springer fortare.

För de flesta herrar handlar valet i stället om grad av stretch och åtsittning. Salomon Men’s Shakeout Core Tights lägger sig medvetet mitt emellan en tunn gymtight och en tjockare vandringstight, medan RevolutionRace Motion Tights Herr sitter mer avslappnat tack vare sin justerbara midja.

Midjeband, fast resår mot dragsko

En resår som glider ner mitt i ett pass är en av de vanligaste anledningarna till att en i övrigt bra tight känns irriterande att använda.

Ett justerbart dragsko, som på RevolutionRace Motion Tights Herr och OMM Flash Tights 1,0 U, löser problemet mer aktivt än en fast resår, eftersom du kan dra åt precis så hårt du vill utan att lita på att fabrikens storlek råkar passa exakt.

En bred resår utan dragsko kan fungera lika bra, men bara om den är tillräckligt bred för att fördela trycket över höften i stället för att skära in på en enda linje.

De sex paren sida vid sida på det som faktiskt skiljer dem åt:

Tight Midja Fickor Pris
Salomon Shakeout Core Tights Justerbart midjeband En öppen ficka, en bakficka med dragkedja 770 kr ordinarie
OMM Flash Tights 1,0 U Elastisk midja med dragsko Meshfickor på båda låren 809 till 975 kr ordinarie
Odlo Essential Running Tights Ej specificerad Nyckelficka och telefonficka 700 kr ordinarie
RevolutionRace Motion Tights Herr Normalhög med justerbart dragsko Mobilficka och flera praktiska fickor 599 kr
Asics Core Winter Tight Men Justerbar dragsko Svettålig telefonficka 600 kr ordinarie
Swix Carbon Mesh Tights Ej angiven Ingen ficka nämns 695 kr ordinarie

Samtliga priser är ordinarie pris, inte dagens eventuella kampanjpris.

Barbröstad man lyfter skivstång iklädd gråa träningstights

Ensam eller under shorts

Här skiljer sig frågan från damtightsens genomskinlighetsproblem i gymmet. En herrtight bärs oftare utomhus, på en löprunda eller ett cykelpass, och frågan är sällan om den blir genomskinlig i ett knäböj utan om den är tät nog att bäras som enda plagg utan att kännas blottande i rörelse. Odlo Men’s Essential Running Tights är uttryckligen byggd för alla tre alternativen, som den är, över ett underställ på kalla morgnar, eller under ett par shorts om du föredrar dubbla lager. Den sistnämnda kombinationen är fortfarande vanlig bland herrar som tycker att en tight ensam känns för exponerad, oavsett hur tät den faktiskt är.

Är du osäker på ett märkes opacitet är en mörkare färg ett säkrare val än en ljus, och ett par shorts ovanpå tar bort tvivlet helt om du ändå funderar på det.

Fickor, låret mot midjan

En ficka gör ingen nytta om den studsar mot benet i varje steg eller kräver att du stannar för att nå ner i den.

  • På låret: OMM Flash Tights 1,0 U har meshfickor på båda låren, byggda för sådant du vill nå snabbt, som en energigel eller en karta.
  • Vid midjan: RevolutionRace Motion Tights Herr placerar sin mobilficka närmare midjan i stället, vilket rör sig mindre men kräver en kortare paus för att komma åt.
  • Ingen ficka: Swix Carbon Mesh Tights saknar ficka helt, enligt vårt underlag.

Ingen placering är objektivt bättre. En löpare som ska ha kartan framme var tionde minut vill ha låret, medan den som bara vill ha telefonen säkert förvarad under hela passet ofta föredrar midjan.

Sömmar i grenen, där skavet faktiskt uppstår

Det här är en fråga den äldre versionen av den här guiden knappt berörde, trots att den avgör om en tight går att använda på ett långpass över tio kilometer. En vanlig söm med en upphöjd kant gnuggar mot huden vid varje steg, och över tiotusentals steg blir den friktionen märkbar även om den knappt känns de första kilometrarna. OMM Flash Tights 1,0 U är byggd med flatlocksömmar som ligger platt mot tyget, vilket minskar risken jämfört med en klassisk overlocksöm. Sitter tighten dessutom för löst i grenen ökar skavrisken ytterligare oavsett sömtyp, så rätt storlek gör lika mycket nytta som konstruktionen. Mer om själva mekanismen finns i vår genomgång av så undviker du skavsår mellan skinkorna.

Uppstår skavet i stället under en vandring, med tyngre packning och längre pass, gäller delvis andra principer än vid löpning. Den situationen tar vi upp separat i så undviker du skavsår på vandring.

Tre män joggar tillsammans på skogsstig

Vinter mot sommar, borstat foder mot mesh

En vintertight behöver göra ett annat jobb än en sommartight, och det räcker sällan att bara ta samma modell och lägga till ett lager. Asics Core Winter Tight Men har en trelagers softshellkonstruktion med borstat foder på vaden, vilket fångar ett lager luft mot huden och ger mer upplevd värme utan att tighten behöver vara mycket tjockare. Swix Carbon Mesh Tights går åt motsatt håll, en enklare meshkonstruktion tänkt för ventilation på varmare pass, till ett pris som ligger klart under vintermodellens.

Att äga ett par av varje är ofta en bättre lösning än att kompromissa med en enda tight året runt, särskilt om du tränar utomhus i både juli och januari. Vår guide till löparkläder för vinterkyla går igenom resten av lagren du behöver utöver själva tighten.

Materialets grundegenskaper, alltså vad polyester och elastan faktiskt tillför en tight och hur du bedömer tygets täthet, går vi igenom mer i detalj i vår guide till träningstights för dam, och den teorin upprepar vi inte här.

Resten av löparutrustningen

Har du redan valt tight och letar efter nästa köp är bästa löparskorna för herr ett naturligt nästa steg.

Under tighten spelar strumporna nästan lika stor roll för komforten, och vår genomgång av bästa löparstrumporna tar upp samma frågor om skav och fukt som den här guiden.

Är passet långt och soligt är bästa löparkepsen ett enkelt tillägg som skyddar utan att väga något.

Springer du mest i terräng snarare än på asfalt eller i gymmet skiljer sig kraven något, och vår genomgång av klädval för terränglöpning går igenom det separat.

Vanliga frågor om träningstights för herr

Vilka träningstights är bäst för herr?

Salomon Men's Shakeout Core Tights passar flest i den här jämförelsen eftersom den medeltjocka konstruktionen fungerar både i gymmet och på längre löppass utan att kännas för tunn eller för tjock. Vill du ha en tight som fungerar lika bra själv som under ett par shorts är Odlo Men's Essential Running Tights bättre anpassad för det, och springer du långt och vill ha en ficka för gel på låret är OMM Flash Tights 1,0 U rätt val. Bästa tighten beror alltid på om du prioriterar allround, flexibilitet eller specifik funktion.

Vad kostar ett par träningstights för herr?

Priset i den här jämförelsen sträcker sig ordinarie från 599 kronor för RevolutionRace Motion Tights till omkring 900 för OMM Flash Tights 1,0 U med lårfickor. Runt 600 till 700 kronor får du en teknisk tight från ett etablerat märke med redovisad konstruktion, medan de sämst dokumenterade alternativen kostar ungefär lika mycket utan att berätta om sömtyp eller exakt materialsammansättning. Fem av sex par ligger just nu under sitt ordinarie pris, så dagspriset är genomgående lägre än siffrorna här.

Ska en träningstight för herr ha kompression eller sitta löst?

En hård kompressionstight pressar mot muskeln genom hela plagget och kan kännas stödjande, men effekten på själva prestationen under passet är svagt belagd i forskningen som finns. Ingen av modellerna i den här jämförelsen är en renodlad högkompressionstight, utan de sitter åtsittande utan att pressa hårt, vilket för de flesta löpare räcker för att undvika att tyget skaver eller flaxar. Vill du ha en tight som sitter löst snarare än åtsittande är RevolutionRace Motion Tights det mest avslappnade valet i listan tack vare den justerbara midjan.

Är träningstights för herr genomskinliga om jag bär dem själv utan shorts?

Ett tunt eller glest stickat tyg kan bli genomskinligt vid ett djupt utfallssteg eller i böjt läge, precis som i damtights, men risken skiljer sig mellan modellerna. Odlo Men's Essential Running Tights är uttryckligen byggd för att bäras som den är, utan shorts ovanpå, medan en tunnare sommartight som Swix Carbon Mesh Tights är mindre dokumenterad på just den punkten. Är du osäker på ett märkes opacitet är en mörkare färg ett säkrare val, och ett par shorts ovanpå tar bort problemet helt om du ändå är tveksam.

Var ska fickan sitta på en träningstight för att jag ska nå telefonen snabbt?

En ficka på låret, som meshfickorna på OMM Flash Tights 1,0 U, går att nå med en snabb rörelse under löpning utan att du behöver stanna eller sträcka dig bakåt. En mobilficka vid midjan eller höften, som på RevolutionRace Motion Tights, stör mindre i steget men kräver oftast att du bromsar in lite för att komma åt innehållet. Vilken placering som är bäst beror på om du prioriterar snabb åtkomst eller minimal rörelse i fickan under passet.

Varför skaver träningstights i grenen efter ett långt pass?

En vanlig söm med en upphöjd kant gnuggar mot huden vid varje steg, och över tiotusentals steg på ett långpass blir den friktionen märkbar även om den knappt känns de första kilometrarna. Flatlocksömmar, som OMM Flash Tights 1,0 U är byggd med, ligger platt mot tyget och minskar den friktionen betydligt. Sitter tighten dessutom för löst i grenen ökar risken för skav ytterligare, oavsett sömtyp, så rätt storlek gör lika mycket nytta som konstruktionen.

Behöver jag en borstad vintertight, eller räcker en vanlig tight med underställ under?

En borstad vintertight som Asics Core Winter Tight Men fångar ett lager luft mot huden på ett sätt som ger mer upplevd värme utan att plagget behöver vara mycket tjockare, vilket gör den bekväm direkt utan extra lager. Ett underställ under en vanlig sommartight fungerar också, men bygger mer volym runt knä och vad och kan kännas kladdigt om du svettas mycket. För riktigt kalla pass under minus tio grader är en borstad konstruktion oftast den bekvämare lösningen av de två.

Vad är skillnaden mellan en träningstight för herr och en för dam?

Skillnaden ligger mest i skärning snarare än i funktion. En dammodell är ofta skuren för en annan höft- och midjeproportion och går vanligare med hög midja, medan herrmodeller som de i den här jämförelsen oftare går med normalhög midja och en rakare passform genom höften. De grundläggande frågorna, som opacitet, fickplacering och sömtyp i grenen, gäller lika mycket oavsett kön, och vår systerguide till [träningstights för dam](/basta-traningstights-dam/) går igenom samma frågor ur det perspektivet.

Sammanfattning: bästa träningstights för herr 2026

Bäst i testSalomon Men's Shakeout Core Tights
Bäst i test8,3/10

Salomon Men's Shakeout Core Tights

En medeltjock allroundtight som varken känns som stödförband eller som ett tunt gymplagg

Se pris på Scandinavianoutdoor

Snabbval efter behov

  • Bäst i test

    Salomon Men's Shakeout Core Tights

    Se pris →
  • Bästa träningstighten med lårficka

    OMM Flash Tights 1,0 U Black - L

    Se pris →
  • Bästa träningstighten att bära ensam eller under shorts

    Odlo Men's The Essential Running Tights Black

    Se pris →
  • Bästa träningstighten med justerbart midjeband

    RevolutionRace Motion Tights Herr Black, Storlek:XL

    Se pris →
  • Bästa vintertighten

    Asics Core Winter Tight Men Performance Black - S

    Se pris →
  • Bäst för sommarpass

    Swix Carbon Mesh Tights M-Svart-XXL Herr Svart XXL | Löpartights

    Se pris →

Fler produktguider

Andra jämförelser för dig som vill hitta rätt utrustning inför turen.

Brooks Men's Ghost 18 herrskor för terränglöpning8,5

Löparskor herr

Bästa löparskorna för herr 2026

Vi har jämfört löparskor för herr och valt sex modeller till 2026, från lätt landsvägssko till dubbad vintersko med carbidgrepp på is.

6 jämfördaBrooks
Fjällräven Women's Abisko Trekking Tights Pro Black/Iron Grey8,4

Vandringstights

Bästa vandringstights 2026

Sex vandringstights för dam jämförda inför 2026, från Rab för 440 kronor till Fjällrävens Abisko Trekking Tights Pro, med ärlig jämförelse mot vandringsbyxor.

6 jämfördaFjällräven
Hoka Run Sock 3pack löparstrumpor8,5

Löparstrumpor

Bästa löparstrumporna 2026

Vi jämför sex löparstrumpor för landsväg, terräng och vinterkyla inför 2026, från ett prisvärt trepack till dämpade par för långpass.

6 jämfördaHoka
Run Cap8,4

Löparkepsar

Bästa löparkepsen 2026

Vi jämför sex löparkepsar inför 2026, från budgetval till vattentäta och solskyddande modeller med avtagbart nackskydd.

6 jämförda2XU
Garmin Tacx NEO 3M Smart Trainer, Cykeltrainer8,6

Cykeltrainers

Bästa cykeltrainer 2026

Vi jämför fyra cykeltrainers inför 2026, från enkla hjulburna React-trainers till Tacx Flux S och Garmin Tacx NEO 3M med direktdrift.

4 jämfördaGarmin
Craft Women's Adv Essence Warm Wind Tights 2 Black8,0

Fodrade tights för dam

Bästa Fodrade Tights Dam 2026

Vi jämför fem fodrade tights för dam inför 2026, från RevolutionRaces borstade budgetmodell till Lundhags ullblandning för promenad och vardagskyla.

5 jämfördaCraft
Silva Walking Poles Aluminium Cork Nocolour8,6

Gåstavar

Bästa Gåstavar 2026

Vi jämför sex gåstavar för stavgång på asfalt och grus inför 2026, från prisvärda Silva-modeller till BungyPumps fjädrande stavar.

6 jämfördaSilva
Hellner Men's Tech Boxer Long Leg Dress Blues8,5

Löparkalsonger

Bästa löparkalsongerna 2026

Vi jämför sex löparkalsonger inför 2026, från prisvärt trepack till sömlöst premiumplagg, med fokus på sömplacering och skavrisk.

6 jämfördaHellner
CEP Core Run Socks Tall 5.0 M Herr Svart IV | Kompressionsstrumpor8,5

Kompressionsstrumpor

Bästa kompressionsstrumpor för löpning 2026

Vi jämför fem kompressionsstrumpor för löpning inför 2026, från graderat stöd över vaden till en ren återhämtningsstrumpa efter passet.

5 jämfördaCEP
Light Speed Mid-rise Compression Tights8,4

Kompressionstights för dam

Bästa Kompressionstights Dam 2026

Vi jämför sex kompressionstights för dam inför 2026, från Hellners lätta modell till 2XU:s fasta löptight med tre bakfickor.

6 jämförda2XU
Light Speed Compression Tights8,5

Kompressionstights herr

Bästa Kompressionstights Herr 2026

Vi jämför sex kompressionstights för herr inför 2026, från milt återhämtningsstöd till hård kompression för styrketräning, verifierade modell för modell.

6 jämförda2XU
Osprey Duro Dyna Pro Running Belt Purple Dusk8,3

Löparbälten

Bästa löparbältet 2026

Vi jämför fem löparbälten på studs, förvaring och pris inför 2026. Se vår testvinnare och de bästa alternativen för olika budgetar.

4 jämfördaOsprey

Annonsmärkning: den här sidan innehåller affiliatelänkar. Handlar du via länkarna kan Outdoorproffs få provision, utan extra kostnad för dig. Det påverkar inte vårt urval eller våra omdömen. Priser hämtas löpande och kan ha ändrats sedan senaste kontrollen.